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四年级体育计划


四年级体育工作计划
一、指导思想: 随着基础教育改革的不断深入,为了更好适应课程改革的需要、课程与教学 的需要、理论与实践结合的需要,根据我校体育与健康课程实施的要求,坚持学 校教育要树立“健康第一”的指导思想,围绕坚持全面贯彻素质教育方针,推动 体育与健康新课程建设校本化、 科学化实施为中心、坚持加强体育与健康课程改 革的整体性设计研究和推广,把体育与健康课程建设、课外体育活动开展、学生 体质健康标准实施与“每天锻炼一小时,健康工作 50 年,幸福生活一辈子”进 行有机整合;用素质教育的观念和“健康第一”的思想为指导,推进体育与健康 课程教学改革, 使之在学校教育中真正发挥出健身育人的功能,促进中小学生德 智体美等方面全面发展;面向全体学生,促进学生身心全面发展,积极开展学校 群众性的体育活动及竞赛, 培养学生的创新精神和适应社会发展的实践能力,努 力提高体育教师的思想政治素质、 爱岗敬业的职业道德和适应世代发展的专业知 识和业务能力。 二、教学目标: 运动参与:激发学生参与运动的兴趣与自觉锻炼的意识;学会向他人展示自 我动作并学会欣赏他人或自己的动作;更好的参加到全民健身的计划当中来。 运动技能:做出多项球类运动中的简单组合动作、体操的简单组合动作、武 术的简单组合动作、 舞蹈或韵律活动中的简单组合动作、地域性运动项目中的简 单组合动作并能说出他们的名字或动作中的术语。 知道不按规则运动和游戏会导 致身体受到伤害;知道在安全的环境中运动和游戏。 身体健康: 基本保持正确的身体姿势;发展灵敏、协调和平衡能力;描述身体 特征即说出身体各主要部位的功能、描述自己的身体特征、比较自己的与同伴的 身体特征。

心理健康: 让学生在参加较剧烈的游戏或运动时,在身体有轻微难受感觉的 情况下坚持完成运动任务;对体育活动表现出较高的热情并在体育活动中努力展 示自我。了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系;正确理解体育 活动与自尊、自信的关系;学会通过体育活动等方法调控情绪。 社会适应:建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德;在体育 活动中表现出合作行为即知道在集体性体育活动中如何与他人合作、 与他人合作 完成体育活动任务。 三、教学任务: 1、继续抓好课堂教学常规,提高课堂教学质量认真执行体育教学大纲及课 程计划,认真备好课,上好课,正确引导学生能自觉锻炼身体 2、加强对体育教学的钻研,通过听随堂课,备课笔记和课后小结,教师参 加教研活动。 3、着实落实新课程标准,积极认真学习新课程。在教学实践过程中,对课 程改革经历从理解、 逐渐熟悉到创造性地实施的过程, 与教研组老师应相互学习、 交流,共同提高、共同成长的过程。 4、组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动,引导学生能自觉锻炼 身体, 使学生更加生动活泼地发展,在创新精神和实践能力上有较大的发展和提 高。锻炼中关注学生的安全,杜绝事故发生。 5、在教学实践过程中,使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单 知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。 初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技 术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。培养 学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵 守规则,团结协作等优良品质。 四、四年级学生的生理、心理特点分析

(一)生理发育的特点 1、 四年级学生一般为 9---10 岁,属于人体发育的童年时期,总的说来, 身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男 生均自 9—10 岁开始突增,女生均自 8---9 岁开始突增,女生均早于男生。四年 级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。 2、 四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少;女生血压指标 10 岁时增 长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。 3、 四年级学生身体素质指标均有提高, 50 米、立定跳远和 50 米乘 8 往 返跑男生优于女生, 差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰 腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵 敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。 4、 四年级学生骨骼成分中胶质较多,钙质较少,可塑性比较大,富弹性, 坚固性较差,不容易骨折,且容易弯曲变形、脱臼和损伤,因此,要特别注意身 体姿势的培养和练习前的准备活动。 5、 四年级学生肌肉中含水率较高,肌肉细长而且柔嫩,大肌肉群发育比小 肌肉的发育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习,在注意发展 大肌肉群的同时,也要注意小肌肉群的发展。 6、 四年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级,因此,不易进行过 分剧烈或耐久性过大的练习活动。 7、 四年级学生的第二信号系统活动逐渐占有主要地位,为抽象逻辑思维能 力的发展提供了可能性, 因此, 要有意识地将体育教学的五大领域目标有机的结 合起来进行教学。 (二)生心理发展的特点:

1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖 的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都 喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较 差。 2、四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不 完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在 20 分钟内。 3、四年级学生无意记忆还占相当优势,因此,讲解不宜过长,叙述动作要 领和练习方法要提纲挈领。 4、四年级学生的情感容易外露,爱争论问题,容易激动,动不动就提出批 评意见,但仍愿意依靠老师,希望老师来做主。 5、男女生之间开始出现界限,男女生之间容易保持一定的距离,站队时的 间距都比低年级大了,不愿意站的很近。 6、自我评价意识开始形成,担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影 响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬,要 求老师采取公平态度,老师批评不当,就不乐意,特别是女生。 五、学生基本情况分析: 四年级的学生比一、二、三年级学生注意力有了较大的提高,特别是对感兴 趣的事物可以做到较长时间的注意;但注意力仍然容易分散。参加活动的动机还 是以直接兴趣为目标,喜欢的活动都愿意参加。特别是集体活动,非常乐于表现 自己的才能展示自身的价值。因此,在教学中要注意选择多种多样的教学内容, 运用灵活多样的教法手段,满足学生参与活动和学习的需要。而且,大部分学生 已经掌握了一些体育与健康课堂中所常见的体育术语,如向前看、向右看齐、报 数等, 并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为。有些学生由于缺乏体育基 础,身体素质差,在课堂学习活动中感到困难较大,尽管很努力,也很难跟上教 学。要求,得不到好成绩,从而丧失信心,产生自卑心理,害怕或逃避体育课, 也就谈不上学习兴趣。 有的学生对体育缺乏正确的了解和认识,认为上体育课只

是玩玩而已, 他们虽然也知道参加体育锻炼可以增进自己的身心健康, 增强体质。 但他们同时又认为,我不参加体育锻炼,身体状况也可以,也基本能满足学校开 展的各种正常活动, 因而往往错误地认为参加体育锻炼可有可无,这是造成现在 大部分学生的体质得不到普遍提高的不可忽视的实际情况。 六、体育教学工作计划 (学时) 四年级 \ 8 8 6 6 6 \ 4 4 6 6 6 10 8 4 6 4 92

学习领域

水 平 目 标

学习内容 体育与健康 常识 小篮球 小足球 羽毛球 技巧 支撑跳跃 武术

运动参与 乐于学习和展示简单的运动动作。 运动技能 说出所做简单运动动作的术语; 会做简单的组合动作; 知道如何在运动中避免危险。 身体健康 基本保持正确的身体姿势; 发展灵敏、协调和平衡能力; 描述身体特征。 心理健康 体验体育活动中的心理感受;

在体育活动中具有展示自我的愿望和 徒手、 轻器械 行为; 操

观察并说出同伴在体育活动中的情绪 平衡游戏 社会适应 表现; 奔跑游戏

在一定的困难条件下进行体育活动。 跳跃游戏 在体育活动中表现出合作行为。 障碍游戏 合作游戏 接力游戏 韵律活动 个体活动 机动 全 年 合 计 测试 第一学期 前滚翻、50 米、小篮球

项目

第二学期

武术操、400 米 、个体活动


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