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2010-2011学年度体育组第二学期课外体育活动计划新_图文

兰州八中 2010—2011 学年度第二学期

大课间操及课外体育活动 安排计划

体育教研组
2011 年 2 月 22 日

兰州八中 2010—2011 学年度第二学期

大课间操及课外体育活动

安排计划
进一步贯彻“学校体育工作”以创新改革为主,全面推进素质教育,活 跃校园生活,进一步强化课外体育活动,本学期在保持我校传统特色、内容 丰富、形式多样的前提下,根据学校安排计划,为探索新的更适应我校现有 条件和学生具体情况的方法与措施,切实提高课外体育活动的质量,现作如 下安排: 一、两操值周安排: 全体体育教师轮流值周,每人一周,依次轮换。参与两操检查与辅导。 附件一:

兰州八中体育教研组 2010—2011 年学年度 两操值周轮次表
姓名 谭 文 上学期 第 2、8、14、20 周 第 3、19、15 周 第 4、10、16 周 第 下学期 8、15 周

冉孟玲 赵永龙

第 2、9、16 周 第 3、10、17 周





第 5、11、17 周 第 6、12、18 周 第 7、13、19 周

第 4、11、18 周 第 5、12、19 周 第 6、13、20 周 第 7、14、周

吕伟南 马晓斌 李东俊

值周须知: 1、 凡本周值教师,于本周五下午放学前,请将钥匙当面移交下周值周教

师。 2、 3、 两操期间,全体体育教师必须到操场,深入到各年级进行检查辅导。 值周者要严格按照“值周组织程序”指挥、发令,要求学生做到“快、

静、齐” ,保证“两操”质量不断提高。 体育教研组 2011 年 2 月 22 日起执行

兰州八中大课间活动 组织程序
上午 10:05 分,眼保健操; 10:10 分,学生下楼(要求 3 分钟内到操场,迅速形成体操队形) ; 10:13 分,开始整队(首先简评各班到场情况) 。 整队的统一口令如下:

稍息——立正——两臂侧平举向前看齐——向前看——向左转— —两臂侧平举向前看齐——向前看——向右转——准备做操。
做操开始后,值周教师点评。 做操结束,值周教师进行简要总评。各班向前靠拢,队形整齐后,发令: 各班按次序进楼。 下午 4:00 分,眼保健操; 4:05 分,学生下楼; 4:08 分,开始整队。组织程序同上午。

要求:做到快、静、齐、准,保证两操质量。

体育教研组 2011 年 2 月 22 日

二、课外体育活动安排: 本学期课外体育活动从第一周星期一开始至第十八周末结束,在此时间 内,从初一到高三每天(星期一至星期五)下午从第三节后开始至第四节下课 结束,依次活动顺序具体安排(全体参加、专人辅导)及发放器材教师为:

兰州八中 2010-2011 学年度 第二学期课外体育活动安排表
周次 第一周 年级 初一年级 活动内容 开学准备 体育教师 刘宗生 吕伟南 马晓冰

初二年级 初三年级 高三年级 初一年级 第二周 初二年级 初三年级 高三年级 初一年级 第三周 初二年级 初三年级 高三年级 初一年级 第四周 初二年级 初三年级 高三年级 初一年级 第五周 初二年级 初三年级 高三年级 初一年级 第六周 初二年级 初三年级 高三年级 初一年级 第七周 初二年级 初三年级 高三年级 初一年级 第八周 初二年级 初三年级 高三年级 初一年级 第九周 初二年级 初三年级 高三年级 初一年级 第十周 初二年级 初三年级 高三年级 初一年级 第十一周 初二年级 初三年级

开学准备 开学准备 开学准备 篮球、排球、羽毛球、跳绳、毽球 篮球、排球、羽毛球、跳绳、毽球 篮球、排球、羽毛球、跳绳、毽球 篮球、排球、羽毛球、跳绳、毽球 50 米迎面接力比赛、篮球、排球、沙包 50 米迎面接力比赛、篮球、排球、沙包 50 米迎面接力比赛、篮球、排球、毽球 定点投篮比赛、排球、羽毛球 50 米迎面接力比赛、篮球、排球、毽球 50 米迎面接力比赛、篮球、排球、毽球 50 米迎面接力比赛、篮球、排球、沙包 定点投篮比赛、排球、羽毛球 定点投篮比赛、排球、篮球、羽毛球、跳绳 定点投篮比赛、排球、篮球、羽毛球、跳绳 定点投篮比赛、羽毛球、排球、篮球、跳绳 排球、羽毛球、篮球 定点投篮比赛、羽毛球、跳绳、毽球 定点投篮比赛、羽毛球、跳绳、毽球 定点投篮比赛、羽毛球、跳绳、毽球 排球、羽毛球、篮球 定点投篮比赛、羽毛球、排球、沙包 定点投篮比赛、羽毛球、排球、沙包 定点投篮比赛、羽毛球、排球、沙包 篮球、 跳绳、 排球、羽毛球 跳绳比赛、排球、羽毛球、篮球、毽球 跳绳比赛、排球、羽毛球、篮球、毽球 排球、羽毛球、篮球、沙包 篮球、羽毛球、排球 跳绳比赛、排球、羽毛球、篮球、毽球 跳绳比赛、排球、羽毛球、篮球、毽球 排球、 跳绳、 篮球、羽毛球 篮球、 跳绳、 排球、羽毛球 期中考试 期中考试 期中考试 期中考试 跳绳比赛、排球、羽毛球、篮球、沙包 跳绳比赛、排球、羽毛球、篮球、沙包 篮球、羽毛球、排球

马勇 马勇 冉孟玲

谭文 赵永龙 李东俊 冉孟玲

刘宗生 吕伟南 马晓冰 马勇 马勇 冉孟玲 刘宗生 吕伟南 马晓冰 马勇 马勇 冉孟玲 刘宗生 吕伟南 马晓冰 马勇 马勇 冉孟玲 刘宗生 吕伟南 马晓冰 马勇 马勇 冉孟玲 刘宗生 吕伟南 马晓冰 马勇 马勇 冉孟玲 刘宗生 吕伟南 马晓冰 马勇 马勇 冉孟玲 刘宗生 吕伟南 马晓冰 马勇 马勇 冉孟玲 刘宗生 吕伟南 马晓冰 马勇 马勇 冉孟玲 刘宗生 吕伟南 马晓冰 马勇 马勇 冉孟玲 刘宗生 吕伟南 马晓冰 马勇 马勇 谭文 赵永龙 李东俊 冉孟玲 谭文 赵永龙 李东俊 冉孟玲 谭文 赵永龙 李东俊 冉孟玲 谭文 赵永龙 李东俊 冉孟玲 谭文 赵永龙 李东俊 冉孟玲 谭文 赵永龙 李东俊 冉孟玲 谭文 赵永龙 李东俊 冉孟玲 谭文 赵永龙 李东俊 冉孟玲 谭文 赵永龙 李东俊 冉孟玲 谭文 赵永龙 李东俊 冉孟玲

高三年级 初一年级 第十二周 初二年级 初三年级 高三年级 初一年级 第十三周 初二年级 初三年级 高三年级 初一年级 第十四周 初二年级 初三年级 高三年级 初一年级 第十五周 初二年级 初三年级 高三年级 初一年级 第十六周 初二年级 初三年级 高三年级 初一年级 第十七周 初二年级 初三年级 高三年级 初一年级 第十八周 初二年级 初三年级 高三年级

篮球、羽毛球、排球 立定跳远比赛、篮球、排球、羽毛球、毽球 立定跳远比赛、篮球、排球、羽毛球、毽球 篮球、羽毛球、排球 篮球、排球、羽毛球 立定跳远比赛、篮球、排球、羽毛球、沙包 立定跳远比赛、篮球、排球、跳绳、沙包 篮球、羽毛球、排球 篮球、排球、羽毛球 立定跳远比赛、篮球、排球、跳绳、毽球 立定跳远比赛、篮球、排球、羽毛球、毽球 篮球、羽毛球、排球 篮球、排球、羽毛球 篮球、排球、跳绳、羽毛球、沙包、毽球 篮球、羽毛球、跳绳、排球、沙包、毽球 篮球、 排球、 跳绳、羽毛球 篮球、羽毛球、跳绳、排球 篮球、羽毛球、排球、跳绳、沙包、毽球 篮球、羽毛球、排球、跳绳、沙包、毽球 排球、羽毛球、篮球 排球、跳绳、篮球 篮球、跳绳、毽球、羽毛球、排球、沙包 篮球、羽毛球、毽球、排球、沙包、跳绳 篮球、 排球、羽毛球 篮球、 排球、跳绳 篮球、跳绳、毽球、排球、羽毛球、沙包 篮球、跳绳、毽球、排球、羽毛球、沙包 篮球、跳绳、排球 篮球、跳绳、排球

冉孟玲 刘宗生 吕伟南 马晓冰 马勇 马勇 冉孟玲 刘宗生 吕伟南 马晓冰 马勇 马勇 冉孟玲 刘宗生 吕伟南 马晓冰 马勇 马勇 冉孟玲 刘宗生 吕伟南 马晓冰 马勇 马勇 冉孟玲 刘宗生 吕伟南 马晓冰 马勇 马勇 冉孟玲 刘宗生 吕伟南 马晓冰 马勇 马勇 冉孟玲 刘宗生 吕伟南 马晓冰 马勇 马勇 冉孟玲 谭文 赵永龙 李东俊 冉孟玲 谭文 赵永龙 李东俊 冉孟玲 谭文 赵永龙 李东俊 冉孟玲 谭文 赵永龙 李东俊 冉孟玲 谭文 赵永龙 李东俊 冉孟玲 谭文 赵永龙 李东俊 冉孟玲 谭文 赵永龙 李东俊 冉孟玲

要求:1、体育教师认真检查各班出勤情况,发放器材,下班进行组织辅导并做好活动记载工作。 2、班主任按时到体育组签到。 政教处 体育组 2011 年 2 月 22 日

三、课外体育活动内容安排: 1、综合类:田径-跳高、跳远、短跑、中长跑、接力跑、投掷等。 体操--------单杠、双杠、技巧、跳跃等。 球类--------篮球、排球、乒乓球、羽毛球等。

其它--------跳绳、游戏等。 2、竞赛类:50 米迎面接力、定点投篮、跳绳、立定跳远等。 上述活动内容, 综合类为常规活动项目, 竞赛类内容是以年级组为单位 (个 别项目除外)组织进行,各年级组请按《体育与健康》教研组下发的“各项 竞赛日程表”参加比赛。 四、课外体育活动要求: 1、各活动班应准时到场,在班主任的督导下,体育委员整队并组织好准 备活动,然后由班主任在体育活动安排与辅导教师处签到并登记实到人数后, 领取活动器材。活动课结束后,各班要按时交还活动器材,带队有秩序的退 场。 凡遇有竞赛项目的班级,除做好各项参赛准备外,应组织好没有比赛 任务的同学在指定位置入座,并做到整齐有序,不乱窜比赛场地,为双方 运动员加油,力争运动成绩和精神文明双丰收。

兰州八中体育教研组 2011 年 2 月 22 日

兰州八中体育教研组 2011—2012 年学年度 大课间值周轮次表
姓名 谭 文 上学期 第 1、 8、15 周 第 2、 9、16 周 第 3、10、17 周 第 4、11、18 周 第 5、12、19 周 第 6、13、20 周 第 7、14 周 第 第 第 第 第 第 下学期 2、 9、16 周 3、10、17 周 4、11、18 周 5、12、19 周 6、13、20 周 7、14 周

冉孟玲 赵永龙 马 勇

吕伟南 马晓斌 李东俊
值周须知: 1、 2、 3、

第 1、8、15 周

凡本周值教师, 于本周五下午放学前, 请将钥匙当面移交下周值周教师。 两操期间,全体体育教师必须到操场,深入到各年级进行检查辅导。 值周者要严格按照“值周组织程序”指挥、发令,要求学生做到“快、 静、齐” ,保证“两操”质量不断提高。 体育教研组 2011 年 8 月 25 日起执行

值日表
姓名 谭 文 第一周 第二周 第三周 第四周 第五周 第六周 第七周 第八周 第九周 第十周 第十一周 第十二周 周 次 第十九周 第二十周 第十三周 第十四周 第十五周 第十六周 第十七周 第十八周 冉孟玲 赵永龙 马 勇

吕伟南 李东俊

值日任务: 1、 扫地、拖地、擦桌子、提开水。 2、 值周教师自觉搞好本周办公室卫生任务。

体育组 2011 年 8 月 25 日起执行

兰州八中大课间活动 组织程序
上午 10:05 分,眼保健操; 10:10 分,学生下楼(要求 3 分钟内到操场,迅速形成体操队形) ; 10:13 分,开始整队(首先简评各班到场情况) 。 整队的统一口令如下:

稍息——立正——两臂侧平举向前看齐——向前看——向左转— —两臂侧平举向前看齐——向前看——向右转——准备做操。
做操开始后,值周教师点评。 做操结束,值周教师进行简要总评。各班向前靠拢,队形整齐后,发令: 各班按次序进楼。 下午 4:00 分,眼保健操; 4:05 分,学生下楼; 4:08 分,开始整队。组织程序同上午。

要求:做到快、静、齐、准,保证两操质量。

体育教研组 2011 年 8 月 25 日


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