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高中政治学习方法

如何更好记忆知识何更好记忆知识 1、关键词法:对基本知识点的掌握上要注意发现、归 纳和概括出基本概念和原理中的“关键词” ,以利于记忆和理解。比如,文化概念,相对政 治经济而言的,主体是人类,精神活动及其产品。包括社会意识形态的部分和非意识形态的 部分。再如,传统文化的继承,不是原封不动的承袭传统文化,而是有所淘汰、有所发扬, 目的是促进传统文化的发展。关键词的概括和总结可以自己进行,也可以上课听老师的总 结。 2、事例法:对于比较抽象的理论知识(尤其是比较难懂的) ,一定找到一个比较 典型的事例辅助理解,作到抽象理论具体化。比如:文化影响人的交往行为和交往方式。结 合书上“元妃省亲”的事例记忆。说明价值观念影响人们的交往方式和行为。事例的寻找注 意上课从老师那里找,也可以自己总结,事例应该是材料、图表、漫画、数字等直观形象的 东西。 3、对比联系法:对于相近的、相反的概念和原理,把他们放到一快加以对比 和联系,比单纯对一个要好理解和记忆。比如,潜移默化是指因受到外来影响而在不知不觉 中发生变化。 深远持久,深指文化对我们的影响程度而言;远主要是就文化影响的空间范 围而言; 持久主要指文化对人们的影响在时间上有延续性的特点。 这样记忆的好处是印象深、 持续时间长、效果好,有利于达到学习知识、加深理解的目的。因为对比记忆法所进行归类 和比较的过程,就是对事物、对知识的理解、判断和分析的过程。另外要注意老师上课在这 方面的总结和参考书上面的总结。 4、结构体系记忆法:此种记忆方法多用于复习。 学完一节、一课、一本书总要进行复习巩固,这就需要学生必须了解所复习内容的结构体 系。 首先找出贯穿于知识的主干部分,再根据知识间内在的逻辑关系把分支内容串联在 主干之上,抓住主干顺序记忆分支内容,再把每一分支中更细小的内容填充进去,个个知识 点犹如“冰糖葫芦竹签串” ,可以有效地避免遗漏或张冠李戴的毛病。以节为例,文化创新 的途径,讲两个大问题文化创新的途径和坚持正确方向,克服错误倾向。一个根本途径,两 个基本途径;坚持正确方向的关键,四个错误倾向。两个基本途径都有具体的展开,有具体 的要求。 5、五官并用记忆法:心理学认为,记忆实质上是感知过的事物在人脑中留 下的痕迹,所以靠多种感官感知则比单靠某一感官感知留下的痕迹要多、要深。在日常的学 习中,大多数同学只知道用单一感官感知,要么只用眼看,要么只读,要么只是手写,而很 少多感官并用,故记忆的效果就差。为此,我们要求学生在记忆过程中,尽可能调动多种感 官,协调记忆,做到眼看、耳听、口读、手写、心记,其中最重要的是心记,切莫心不在 焉。 6、化整为零记忆法:化整为零记忆法的根据就是整体由相互联系,不可分割的 要素、环节构成的。一本书、一课、一节、一框都可看作是一个整体,都是由若干个不可分 割的部分构成的,要把握所要掌握的知识,就需要化整为零,循序渐进地记忆。如掌握有关 文化的作用知识时,可把它分解成以下若干小问题,化整为零记忆法使复杂、繁锁的问题简 单化,强化了记忆的效果。 7、典型错误对应法:选择题中典型错误的说法心理有 数。 总之,记忆知识的方法很多,以上 7 种是比较常见且行之有效的学习方法。掌握 了好的记忆方法,可以提高学习兴趣,化繁为简,提高记忆效率,收到事半功倍的效果。

一、 高中文科生,你是否会学习文科? 我曾经对高中文科生的学习方法问题搞过专题调查, 总的感觉是文科生们尚未能很好地 “学 会学习” 。主要表现为: 第一,学习与生活的时间安排缺乏科学性。如睡眠时间不能保证,文体活动时间被挤占,这 使得相当一部分学生在课堂上“经常走神” 。这当然会严重影响学习效率的提高。 第二,学习过程缺乏主动性,如过份地依赖对教材的阅读而很少采用做笔记、卡片等更有效 的文科学习方式; 很少带着问题阅读教材, 变成了阅读就是背书, 这显然不利于归纳、 比较、 分析和概括等学科能力的培养;对考试麻木不仁,消极应付而很少进行研究,积极应对。这 种被动学习的态度与行动,显然与“以能力测试为主导”的高考改革方向相悖,因而也就难 以取得理想的学习效果。 第三,记忆方法尚未优化。毫无疑问,文科各学科“主体知识系统的基础还是必须识记的, 这是学好文科的基础, 也是顺利应试的前提。 调查表明, 无论是识记的内容还是识记的方法, 文科生们都未必能很好地掌握了,这当然不利于知识的巩固,也不利于备考。 简言之,从我了解到的情况看, 不少文科生离会学习尚有不小差距。显然,谁首先在 “会学” 方面取得突破,谁就更有把握将自己的学习潜能转变为现实的成绩;更关键的问题是,谁现 在就开始行动,谁就能笑在最后。 二、学好文科必须重视的五个基本环节 深信每个高中文科生都想走上学习的成功之路。 要想走上成功路, 除了具有强大的学习动力、 刻苦的学习态度和良好的身体与心理素质外,还必须掌握科学的学习方法。事实上,只要是 在学习, 不管是否意识到, 人们都在选用一定的学习方法, 只不过所用方法有优劣之分罢了。 学习得法,事半功倍,不但能帮助文科生在今后的一年间顺利前行,取得优异成绩,更能成 为一个人的宝贵财富而让人终身受益。 其实,达尔文早就说过, “最有价值的知识是关于方法的知识” 。那么,学好高中文科有哪些 方法?怎样去掌握这些方法呢?笔者以为首先必须抓好以下五个关键环节。 1、 教材的阅读 阅读是“学习之母” 。它既是学习的开端,也有助于提高学习效率。有研究表明,阅读后的 记忆率要比听讲后的记忆率高出 1.66 倍。 当然,看书未必是阅读,只有读懂了至少是用脑了才能算是阅读。那么,从高中文科生的角 度看,应该怎样阅读文科教材? 从阅读的步骤看, 首先是要经常看看目录及其教材内各章节下的子目。 目录及其子目具有高 度的浓缩性、完整的系统性和严密的逻辑性等特点,它能体现各章节、各子目之间的关系和

核心内容,因而是学习的导游图,经常加以浏览,就能对教材的主要内容及其相互间的关系 了然于胸。如阅读《中国古代史》 (人民教育出版社 2003 年版)的目录就不难发现编者将中 国古代社会分成了六章六个阶段, 其中从第二章开始分五个阶段介绍中国封建社会时期的历 史;再看第二章“封建大一统时期—秦汉”下面又设八节,实际上是从制度、政治、社会经 济、疆域、民族关系和文化等方面论述了这一时期的中国历史发展状况,其中“大一统”的 特征非常鲜明;而第五章“封建社会的繁荣—隋唐”的介绍,则是从“繁荣”的角度切入, 以八节的篇幅分别介绍了这一时期的政治经济、制度变革、民族关系、对外交往和文化等方 面的状况,时代特征可谓是一目了然。 顺便指出,近年来随着社会学科新研究成果的大量涌现,教材的改革力度也相当大,高中文 科生在阅读时应当予以适当的关注, 因为高考将会体现这些成果。 关注的最佳捷径就是钻研 《普通高等学校招生全国统一考试说明》 (俗称“考纲” )中的“考试内容” ,看看它的框架 结构及重要的知识点的表述与教材有什么不同。 再就是翻看新教材的目录, 看看其框架结构、 基本线索和重要观点有什么变化,新旧版的《中国古代史》教材就极为鲜明地体现了这种情 况。第三是关心教师及各类媒体的介绍,如随着“夏商周断代工程”的完成及其研究成果的 正式公布,公元前 841 年就已经不再“是我国历史有确切纪年的开始” 。 其次是在对每个章节的阅读时要重视寻找“灵魂” (或者说是“中心思想” ) 。社会学科具有 强烈的人文性。因此,要多想想编者为什么要把这一内容放进教材?他想借此说明什么问 题?他又是通过什么材料来说明问题的?重视对这些问题的思考, 有助于养成从教材中获取 有效信息的能力,有助于培养分析和解决问题的能力。当然, “灵魂”常常表现为是隐性知 识,它并没有直接用文字表述出来,而是隐蔽在教材之中的知识内容和知识联系,这就需要 去理解、去挖掘。如“只有中国 gcd 才能就中国”就是蕴藏在中国近代八十年抗争与探索史 中的历史结论,但教材并没有直截了当地这么说;又如“伟大战略决战的胜利”是中共审时 度势、抓住机遇、正确决策的结果,但教材也没有这么说。显然,这些都是在了解教材、理 解教材的基础上得出的结论,而且,还完全可以从其它的角度得出更多的结论。 第三是确定并用各种标记划出学习目标, 以便于日后复习时一目了然, 更可以明确基本的知 识点。 从阅读的技巧看,要特别注意四点。 一是要重视关键词(又称段落主题句) 。它通常在每一段的第一句或是最后一句。要想一想, 支撑它的依据是什么? 二是要善于把标题变成问题对自己提问。如“伟大战略决战的胜利”就可变为:中共为什么 要组织战略决战(背景)?战略决战是怎样进行的(过程)?战略决战产生了什么影响(意 义)? 三是如需对某些重要材料要加深理解,可按“浏览—自我提问—阅读—复述”的程序进行阅 读。 四是如需较长久地记住的知识,可使用“考试通过器” (又称三 R 体系) :阅读(READ)— 逐段阅读,弄明白作者在这一段中讲了什么,重点是什么。这是关键一步,必须弄懂。记录

(RECOND)—对所阅读的教材有选择进行划线,或归类制表。背诵(RECITE)—对所划的 东西掩卷回忆并背诵,最好是出声地背诵,背对为止。在时间分配上,背诵时间占 50%较为 适宜。 2、课前预习与课后复习 课前预习是高效地学习新课的基础, 但不少文科生对教材的预习向来是忽视的, 其后果是听 课时心中无数甚至于是不得要领,只得忙于生吞活剥教师讲授的东西。不搞课前预习,除了 认识上的原因,时间过于紧张也是客观原因。其实,如想形成独立思考的能力,掌握学习的 主动权,使学习进入良性循环,并保持较高的效率就不能不重视课预习。 那么,怎样预习?建议按下列三个步骤去尝试:首先是纵览章节、引言和子目。纵览犹如给 机器上润滑油,化时不多,便可了解基本内容,明确学习方向,还易于整体地把握方向。其 次是根据高考《考试说明》中的“考试内容” (俗称考纲)了解教材的要点、难点,并把重 要的知识目标(如时间、地域、人物、事件、术语)划下来。最后是把不懂的地方确定下来, 这是必不可少的一步:只有明确它,才有可能消除它。做好了这一切,上课时就可以集中精 力关注老师是如何解决问题的了。 在高中年级,复习恐怕是学习中最重要最关键的一环,这里的复习主要是指课后的复习。遗 忘是个连续不断的过程,复习则是战胜遗忘的利器,它当然也应当连续不断地进行。不过, 课后复习的目的不仅仅在于巩固已学过的知识,而且还要掌握新的知识。 高中文科的课后复习应该怎样进行? 从复习内容的角度看,当然是要抓住“学科主体知识范围内”的主要学习目标(也称学习重 点或主干知识) 。以历史学科为例,所谓主要的学习目标,一是重要的历史事件、历史人物 和历史术语,如鸦片战争、林则徐和《南京条约》 ;二是与基本线索有关的,如魏源的“师 夷长技以制夷” 、李鸿章的“师夷长技以自强” 、康有为的维新变法、孙中山的民主革命、陈 独秀的“民主”与“科学” ;三是一些历史的基本结论,如“鸦片战争是中国近代史的开端” 、 “太平天国运动是中国农民战争的最高峰”等等。对非主要的学习目标要敢于忽略,千万不 要试图“把书本上的东西都记住” 。当然,由于是高考,所以具体的考试内容每年都有所调 整,这就需要重视考纲。注意,要想事半功倍地进行高中的历史复习,就务必要重视考纲并 在考纲的指导下进行,在新《考试说明》颁发之前,可以先参考 2003 年的《考试说明》 。至 于考试的“超纲”肯定不是命题的方向而只能视为是命题的失误。 复习的方法很多,但最基本的是下列四种。 对平时的课后复习,通常可以重要的知识点为中心进行。 随着学习的推进,归类就成为一种行之有效的的复习方法。 宏观的归类可以形成基本线索。如《世界近现代史》 (上册)大体可归为“资本主义的兴起 与发展” “资产阶级革命与改革” “工运与共运” “殖民与反殖民”四个专题,进而形成一条 主线索和三条副线索。

微观的归类则可以把相似或相近的知识集中起来, 便于识记。 如资产阶级革命中的重要文献、 关键性战役等等。 归类还可以表现为抓住一些小专题进行复习。 在文综考试的背景下, 这种归类方法似乎变得 更为重要了。小专题复习当然意味着要把有关知识系统化、专题化。以中国古代文化为例, 它可以分为社会科学和自然科学两大类。社会科学可再分为思想、教育、文学、史学、艺术 等小专题,自然科学也可再分为农、医、天、算、工程等小专题。应该强调指出,小专题复 习的注意重心不应放在知识点的归类、梳理和识记上,更不要刻意在知识点上去“深挖洞” , 而是要放在对相关问题的认识上,放在对这些历史现象的探究上。要学会以小见大,用历史 唯物主义的基本观点分析和理解这些历史现象。以中国古代的教育为例,如果对私学、书院 的兴衰拉线索并不能算错,但终究只是一些细小知识的堆积,意义并不大;而如果能够揭示 蕴藏其后的经济、政治根源,进而理解“教育是一种重要的社会现象,它的兴衰受制于社会 的发展,同时也影响社会的发展” ,那么才实现了对这一历史现象进行探讨的价值。 第三种方法是编制各类表格。它可以使重要的知识排列有序,一目了然。 第四种方法难度最大,但对发展思维能力、对于一年后的应试却是极其有效的,这就是比较 的方法。高考非常重视比较,这是因为比较能力是一种层次较高的能力,能很好地考查学生 对知识的实际理解和应用能力。 那么,怎样进行比较? 首先当然要掌握与理解基本概念。 其次是要掌握比较的方法, 这就要依靠平时的训练。 比较的内容是相当广泛的, 人物、 事件、 历史概念、文化成果等均可以进行比较。比较时需注意三点:首先是明确思维方向,求同还 是求异,是横向比较还是纵向比较。我们的任务就是把这些本质性的异同点找出来。其次是 确定比较点,也就是划分一些领域进行比较,如可以是两个不同社会的政治、经济和文化领 域,也可以是两个或两个以上历史事件的原因、过程、结果等,当然还可以是两个历史事件 的性质、特点、影响等。 从加深记忆的角度看,成功的复习至少应当抓住两个步骤: 第一步是把新学的知识放入已学的知识中去考察并要努力将它融入已有的知识结构中, 因此 整理笔记和做一些卡片是题中应有之义。 第二步是适当的练习。 3、听课 听课,是指倾听,是指在听的过程中用脑吸收词或句的含义,在此基础上理解事实和概念, 并尽量将它转化为记忆。

听课,是现阶段学生获得知识的主要途径之一,也是能否实现高效地学习的重要环节之一。 要听好高中的课,应当做好下列几件事 一是要端正听课态度,这是有效听课的最重要条件。你应该认识到自己的幸运:每堂课都是 老师化了几个小时甚至于是一生的心血才准备好的,你就这么容易地得到了;你应当想到, 课后的自学很难在相同的单位时间里获得相应的信息。 二是要认真倾听。它包括:集中思想——要专注地听课,尤其是专注于①学习目标;②预习 中未解决的的部分;③老师强调的知识和重点分析的知识 三是要多种器官并用,做好笔记并积极地提问和回答。在课堂上,要坚持耳听、眼看、 手记、 嘴巴问答,这样才能为大脑印下清晰的记忆痕迹。 四是要及时归纳,可在下课再花费一、二分钟追忆一下这节课的重点是什么。

学优网 http://www.gkstk.com/ 在听课问题上, 要注意消除以下两种常见的坏习惯: 认为课乏味或是挑剔讲课老师而不认真 听, 这会导致有用信息的遗漏; 分心, 在上课的时候 “兼顾” 其它学科的学习, 这当然会 “担 惊受怕” ,学习效果可想而知。 4、笔记 为什么要记笔记?有研究表明,课后马上测试,一般学生能够记住老师讲课内容的 50%,48 小时后只能记住其中的 25%,隔两周后再回忆,记住的大约只有 8.4%了。 毫无疑问,记笔记有助于眼、耳、脑、手密切配合,多种器官刺激大脑,有助于集中精力, 积极思考,强化记忆,从而提高学习效果。然而,笔记的功能还不止于此,因为教师在课堂 上讲的内容与教材相比,有时会更有层次性、逻辑性,或是更显浅易懂。 一般说来,高中课的容量是比较大的。从技术角度看,宜准备专用的 16K 本笔记,这样就易 于较为舒适而快捷地书写;每一页应留下一定的空白,以便于日后的整理和补充;字的书写 以自己能看懂为条件#from 本文来自学优网 http://www.gkstk.com end#, 不必苛求端正整洁; 可用一些自己能懂的简略词或缩写词; 一些教材上有的内容可直接在教材上做好标记以节省 时间。 怎样做笔记? 当然要学会预习与听课,这是记好笔记的前提。 固然要把老师的授课提纲 (要点) 记下来,但作为高中的课,这已不是重点。需记的重点有: 重要的概念、结论及其分析;重要的知识归类或知识框架(含线索、结构) ;精典的例子或 练习题;教师对某些问题的新见解和思考方法。

记笔记是为了应用。笔记应多次复习,使其作用得到充分发挥。一般应在对其内容记忆犹新 的时候(即是在当天)结合笔记的整理进行一次较为仔细的复习。当笔记“冷却”时(起初 一般是 1—2 周, 以后可逐步延长) , 再复习一遍, 一是强化识记, 二是看看是否有新的疑问, 三是尤其要注意各部分笔记在整个知识体系中的互相关联。 5、练习 高中的特征之一就是练习多, “题海”就是对这一现象的真实写照。作为高中学生,恐怕无 法回避“题海” ,对此要有足够的心理准备。 高明的水手当然不会回避大海, 也不会淹没在大海中。 成功的高中文科生也不会只是无奈地 在题海中随波逐流, 而是通过自身的努力, 在其中劈波斩浪, 从而顺利地抵达预定的目的地。 面对浩淼“题海” ,应该怎样应战? 第一是“任它长水三千里,我只取其中一勺” 。换言之,我们应走“精练”之路。因此,进 入高中后,需要在老师的指导下,选择一较好的复习资料以备用。所谓“较好” ,当然要考 虑以下几个因素:科学性正确无误;编写体例适合于高中的复习(至少应有同步辅导与专题 辅导两个部份) ;内容与高考改革方向、与考纲相一致。从练习的角度看,还应该有同步练 习与专题练习两个部分。有了这些资料后,就应有计划地、踏踏实实地去逐步完成。在练习 问题上,切忌收集了许多资料,今天做这一份,明天做那一份,到头来就很难做到“系统” 和“全面” 。 第二是要重视老师布置的自行设计的练习题。复习资料一般都是面对一个较大的使用群体, 对个体的你未必适合。 一个优秀的老师一定会根据自己所教学生的实际情况、 根据高考的形 势,设计一些更具有针对性的练习题,供学生们选用。对此,你应从自身的实际情况出发, 选做其中的一些。 第三是坚持“细水长流” 。许多同学对文科作业有认识误区,以为数理化才需要天天做作业, 文科主要就是看书,要么就是做试卷。其实不然,作为一名文科生,文科作业恐怕同样需要 天天做,只不过不需要大量做罢了。需要注意的是,要尽量少做“抄抄书”就可以完成的作 业;即使老师布置了这样的作业,也应努力用自己的语言重新概括与组织。这样就能做一次 有一次收获,不至于感到是“无效劳动” 。 第四,对典型题目要认真研究。典型题目一般有两类,一是较好的高考题,特别是列入了高 考《考试说明》 “题型示例”中的例证题;二是教师们设计的对某一类专题有“范例”意义 的练习题。之所以要认真研究典型题目,是因为练习题是永无穷尽的,最有效的方法莫过于 像学习数理化一样,把那些例题研究透,以达到举一反三的效果。在实行文科综合考试、不 再追求知识覆盖面的今天,这种练习方式尤其值得提倡。 三、高效率地学习的四条基本途径 高中的学习只有三年,时间紧,任务重,除了抓住上述五个环节,如想在有限的时间内获得

更大的成绩,笔者建议要从以下四条途径作出努力。 1、时间的安排 为什么要安排好时间?无论是学习还是生活,高中都是极其紧张的一年,只有科学的安排, 才会有较高的效率。 人通常都有惰性, 时间安排表则可以成为推动你正常学习与生活的外部 动力;时间安排表也可以阻止你避开不喜欢做的事,确保你有计划地、有序地学习与生活; 当然,它也有助于你合理地安排好各科的复习。 怎样安排科学地学习时间? 一般而言, 周一至周六白天的时间学校已作了安排, 学生需要安排的主要是早晨与晚上以及 周日。 安排的原则与具体方法是首先是确定就寝与起床的时间, 要保证每天睡眠在 8 小时左 右,一般宜早睡早起,使人体生物钟与学习要求的时间同步。 其次是要安排好就餐与娱乐的时间,要保证能从容地就餐。此外,饭前半小时、饭后一小时 学习效率极低,宜安排娱乐或积极的休息,如散步谈天、听新闻音乐、做家务劳动、整理学 习资料与用品等。 第三是要安排时段。一个时段一般以一小时为宜,50 分钟学习,10 分钟休息。要确立一小 时学习不如 50 分钟学习、10 分钟休息的意识,求量(时间量)不如求质(学习效率) 。早 晨可安排一个时段,晚上则以安排三个时段为宜(但要集中精力) 。特别需要提醒的是,一 是作为高中文科生,背诵的时间要确保:首先是早晨,再紧张也要安排,至少是 20 分钟。 其次是晚上,最后半个时段宜用于背诵。二是在休息的时候要为学习作好必要的准备,如喝 茶、 整理学习用品, 一旦开始学习, 就不能做任何与学习无关的事, 这就尤如在学校里上课。 第四是要安排好晚上的学习内容,安排时要注意各学科的交替,特别是文理科的交替;要尊 重“约斯特法则” ,每一科目的学习不要超过一小时,这样可使你的学习效率提高 30% ;要 注意阅读、练习与背诵相结合,使不同的器官交替投入学习;一般应先易后难,先文后理, 先预复习后做练习,以保证学习任务的顺利完成。 至于周日,建议上午用于休息与调整(可以睡个够,也可以进行体育活动,当然也尽可以干 一些自己乐意干的事) ,下午可以用于整理一周的课堂笔记,晚上则可用于重点科目或是薄 弱科目的复习。 2、记忆能力的提高 进入文科班,记忆的问题就摆到了每一个文科生面前。通常,在进入文科班以前,记忆力好 是不少同学自以为拥有的一张王牌, 然而在经过一段时期的学习后, 面对大量需要识记的内 容,这张王牌似乎就难以招架了,于是不少同学就对自己的记忆力丧失了信心。这当然是不 利于这至关重要的一年的学习的。 毫无疑问,在人生的学习与生活经历中,有大量的东西是需要记忆的,高中阶段的学习尤其 如此。 这是因为记忆是最基本的认知能力层次, 其它高层次的能力及其运用都是以此为基础

的,可以说是“哪里没有记忆,哪是就没有学习” 。也正因为如此,文科综合能力的考试, 把记忆能力放在重要的位置上 (文综的 “能力要求” 就是只分为记忆、 理解、 应用三个层次) , 并在实际的考试中以再认与再现两种方式进行考查,试题量还不少。 对记忆力要有正确的认识。 记忆力与能力是相辅相成的, 记忆力强, 大大有助于能力的发展。 遗憾的是,在强调素质教育、突出能力考查的背景下,一些老师与同学以“发展能力”为托 辞,把记忆力放在次要地位,似乎记忆力的提高和能力的发展是对立的,这当然会制约记忆 力的发展与发挥,从而影响了学习效率的提高。 记忆力不完全是天赋的,凡是有心人,采用正确的方法,经过适当的训练,都可以拥有较强 的记忆力。关键在于行动。 那么,怎样才能提高你的记忆能力? 第一,要确立自信心,要相信科学,相信自己能记住。奇迹常常产生于自信,产生于坚持。 实际上,同学们对自己的记忆能力充满自信是有根据的。据说,拿破仑能记住每一位士兵的 面孔与姓名。惊人记忆力当然并不是拿破仑所独有的。据专家们研究,一个人的脑子能够记 住的信息量大体相当于目前世界上全世界各图书馆的藏书量(七亿七千万册) ,一般人只发 挥了约 4%的能力,如果能利用人所拥有能力的 10%,你就将成为超人。 第二,要对所学知识进行选择与归类,在此基础上再分层次识记。首先是要敢于并善于对知 识进行取舍,尽量把握重点。对非重点的知识要敢于忽略。这是因为“天才的实质就是知道 该忽略些什么” 。在高中一年的学习中你必须决定什么知识需要掌握,什么可以忽略,因而 要要学会按考纲要求进行判断与选择。 其次是分层次, 可将经过选择而确定的知识划分适当 层次,确定相应的学习程序和识记要求。 第三,要合理用脑。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理 交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在 最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前或是饭后半小时后,其中关键是早晨, “记 忆之道就在于早晨十分钟” ,早晨的十分钟,可相当于深夜的一小时。 第四,对所背知识要力求理解。没有理解的知识是很难记住的,没有理解的知识更是无法应 用的。目前的文科高考,要求再认再现的文科知识,已经不会照搬教材的文字表述,而是经 过了语言或形式的转换,没有理解是很难再认再现的。即使是选择题,也常常要经过分析、 归纳、比较与综合才能得出结论。 第五,要经常复习。经常复习不是简单地反复背诵,而应按以下方式进行: 各种器官齐上阵。对新知识可按“熟悉—默读—书写”的顺序进行识记。这种方式能让手、 口、耳、眼等器官共同参预复习,从不同的途径刺激大脑,取得较好的识记效果。 重新组织材料,使之产生新的意义。制图、制表、分类、比较均是重新组织材料的好方法。 自己组织好的材料,才更有意义,更易于识记。这种方法更适合用于某一单元或专题的复习 与识记。

及时地循环复习。 记忆的实质是与遗忘作斗争, 因而对需要识记的东西要有计划地循环复习。 一般而言, 新学习的内容应在当天结合笔记的整理进行识记, 一周以内应结合单元 (或专题) 的整理对本周学习的知识要点进行一次浏览, 一个月以内可结合卡片的制作进行背诵。 如果 再结合重要考试 (如期中、 期末考试、 模拟考)进行全面复习,就不太会出现知识的遗忘了。 当然,在每次背诵时,要切忌“照本宣科” ,而是要将试图回忆与阅读交替进行。 不管哪一类知识,要想准确识记,卡片法恐怕是必不可少而最为有效的。所谓“卡片法” , 是指在复习与整理的基础上, 将需要识记的知识按一定的选题制成分类卡片, 再按类别存放 于卡片箱中,分期分批地轮流藏于身边,随时记忆。与看书相比,制作卡片表面上需花较多 的时间,但这实际上是理解、整理和运用的过程,是多种器官同时上阵的过程,因而是高效 率地学习的过程。通常的情况是,制成的(不是抄成的)卡片,只要稍加复习,就会熟记于 心了。不信,可以试试。 3、考后的总结 无需讳言,进入高中后,文科生们将进入考海,几乎每天都要与考试相伴。在这个过程中, 不少学生只是以消极的心态无可奈何地面对,因而是随波逐流,甚至于被吞没。 在苍茫的大海上航行要靠指南针指引航向。在考海中横渡,也需要不断地辨清与校正航向, 这就需要总结。考后总结,就是考海中的指南针,其意义不言而喻。 总结什么?一是要总结考试成绩,通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数,才不 会被分数蒙住你的慧眼,而专注于学习的过程,专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结 考试得失,从中找出成败原因,这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程,但分数 毕竟是知识和技能水平的象征之一,努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。因此, 不能不重视总结。三是通过总结确定下阶段的努力方向。名人有言,虽跛足而不迷路能胜过 快步如飞却误入歧途的人。所以,下决心应当是在了解情况之后。另一方面,了解了情况, 却没有有的放矢的行动,总结也就没有任何实际意义。因此,要善于在总结的基础上确定下 一阶段的努力方向。 怎样总结? 首先是按一定的项目分类,然后进行数理统计,找出主要的失分领域。如可以设立“根本不 懂” 、 “考时忘记了” 、 “掌握不准确” 、 “粗心大意”和“审题错误”等项目,对全部失分进行 分类,得出失分率,这样就可以大体了解主要的失分因素了。也可设立“人物” 、 “事件” 、 “时间” 、 “地域” 、 “术语”与“评价”等项目进行分类统计,找出自己的薄弱环节。男生常 常在“时间”领域丢分,女生则常常在“地域”领域丢分。还可设立“中国古代史” “中国 近代史” “国史” “世界近代史”和“世界现代史”等项目进行分类统计。一般而言,世界史 常常是弱点。 其次是进行深层次分析,看看隐藏在失分表象下面的真实原因是什么。如“审题错误”是众 多同学失分的重要原因, 要进一步分析是粗心大意造成的还是时间不够用造成的?是心理紧 张造成的还是根本就没有读懂题目造成的?当然也可能是由于思维定势造成的。 又如 “考时

忘记了”也是常见的失分原因。那么,是识记不牢固,还是过于紧张?是过于疲劳(身体不 好) ,还是思维不够敏捷(根本就没有想到)?一般而言,各种具体原因大体都可归入知识 基础、学习态度、学习方法、心理与身体素质和考前准备五个方面。 最后是制订整改措施。没有具体的措施,光说“今后要努力学习”等于不说。在找出找准失 分原因的基础上,就可以有针对性抓住主要问题,制定具体的整改措施,以此指导下一阶段 的学习。当然,同样重要的是以后的行动。 心动不如行动。再好的学习方法,只有与每位学生自身的特点相结合,只有转化为每位学生 的日常行动,才会产生积极效果。在此,笔者真诚地寄语每一位高中文科生: “一个人所能 给予另一个人的最大贡献,便是帮助他学会自助” ,我已尽力了,现在就看你的啦!


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