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2013-2014学年第二学期四年级期体育教学进度教案


2014-2015 学年第一学期四年级体育教学计划
小学四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,运 动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡, 上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学 生主动进取的态度, 掌握好学习方法, 把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨, 去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不 断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事 适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志因此在教学中根据 班级的特点进行因材施教。 一、教学目标及重难点: 1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。 2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑) ;耐力跑、定时跑、立定跳 远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。 3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑; 发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等; 4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌 肉的协调性和力量的发挥。 5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来 提高速度力量。 教学重点: 1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。 2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑) ;耐力跑、定时跑、立定跳 远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。 教学难点: 1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌 肉的协调性和力量的发挥。 2、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来 提高速度力量。 二、基本任务与教材分析: (一)教材基本主要任务和要求 在《课标》中,明确地规定了小学体育的目的: “通过体育教学,向学生进行 体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高 全民族的的素质奠定基础。 ”教学要求: 1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作,跑步的基本方法,学会 学习方法, 发展学生跳跃能力,培养学生[此文转于斐斐课件园 FFKJ.Net]运动兴 趣。 2、 通过游戏发展学生的奔跑能力,培养学生[此文转于斐斐课件园 FFKJ.Net] 认真、负责的积极态度

度,团结协作的团队精神。 3、 让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育 运动,并能乐意接受教师的指导,从而体验成功。 4、 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常 识和方法。 5 、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质 和基本活动能力。 6、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作 (二)教材分析 小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育 教材主要选择田径(跑、跳、投) ,体操、游戏、小篮球等基础项目,以便使学生 跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。 授课时数根据课程标准要求,本学期共讲 19 周,每周体育授课为 3 学时,共 60 学时。每个学期实际上课定为 16 周,共 48 学时。上课过程中,若因场地,天气 条件等因素的影响,将临时调整。第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要 有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑) ;耐力跑、定 时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些 辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远 成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课 (跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量 和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授 课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素 质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对 学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。 三、课时安排: 每课 3 课时,共 48 课时 五、教学措施及注意的问题: (1)采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生 参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生 [此文转于斐斐课件园 FFKJ.Net] 主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨, 去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不 断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事 适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。 (2)认真备课,精心写好教案。 (3)根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材及教学用具。 (4)教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心 理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和 保管,并不断改进教学工作,不断提高教学质量此文来自优秀教育资源网斐斐,课 件园。

四 四年 年级 级体 体育 育课 课教 教案 案
时间 第一周 内容 (室内课) 课型 1:引导课,体育常识,如何进行户外体育运动 两课时

通过本次课的学习,使学生了解如何进行户外活动,认真上好体育课。 目的 培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。 顺序 教学内容 开 始 部 分 唱歌: 师生问好: 宣布本次课 的 内 容 和任务: 点名; 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强





1、教师语言 要清晰。 学生坐在教 2、讲解课堂 室里按自己 1 要求任务。 的 座 位 坐 好。

10



基 本 部 分

一、讲解本学 期体育课的 要求和任务 内容。 二、如何进行 户外体育运 动做游戏可 以全面锻炼 身体。 1、 可以做游 戏,使大 脑灵活。 2、 和同学一 起活动。 3、 进行日光 浴。

1、教室讲解 语言要清 晰。 2、要求: 学生认真遵 守纪律。 学生坐在教 养 成 良 好 的 室里按自己 1 坐 立 行 的座位坐 的 正 确 好。 姿态。 ③、 能够自觉 做到无故旷 课, 迟到, 有 事要请假。 20 小





顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动







基 本 部 分

4、 做游戏可 以调解脑 力疲劳。 重点:对游戏 好处的理解 和认识。 二、游戏: (抓手指) 规则: 1、手放平。 2、食 指 尖 必 须顶着手 掌心。 3、听 到 教 师 口令后才 能 抓 手 指。 一、总 结 本 次 课 的 情况。 二、下课。





1、教师讲解 1、学 生 游戏的方 真听 法 和 规 游戏 则。 法和 则。

认 3 讲 / 方 4 规

6



2、教师做示 2、学 生 练 范。 习。 3、学生练习 3、学 生 进 和游戏。 行游戏。

结 束 部 分





教 师 总 结 本 学生按教室 次可的情况。 的 座 位 坐 1 好。

4



场 地 设 计

教 学 回 顾

四 四年 年级 级体 体育 育课 课教 教案 案
时间 第二周 内容 1、队列队形; 2、游戏:穿过小树林 课型 两课时

1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 目的 2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。 3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 顺序 教学内容 一、课堂常 规: 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2 、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动: 1、小游戏; “抓人” 2、小 型 徒 手 操。 3、专 项 准 备 活动。 一、队列队 形: 1 、集中注意 力联系; (有效与无 效) 2、快快集合; 3 、稍息、立 正、向右看 齐; 5、变换队形; 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 组织: 1、教 师 语 言 要清晰。 ××××× 2、教 师 讲 解 ××××× 课堂要求 ××××× 和任务。 ××××× 3、教 师 带 领 ◎ 学生一起 做游戏。 4、教 师 讲 解 徒手操的 四 列 横 动作和要 队,体操队型 求。 5、师 生 一 同 练习。

准 备 部 分

1、学 生 站 成四列 1 横队。 2、学 生 和 1 教师一 同做游 戏。 3、学 生 认 真听讲 2 看示范。 4、学 生 精 神饱满。 1

10



基 本 部 分

1、 教师讲动 作方法和 要领。 2、 教师做正 确 的 示 范。 3、 教师个别 指导。 4、 找好学生 做表演。

1、学 生 认 真听动 作方法 和要领。 3 2、学 生 练 - 18 习。 4 3、分 组 练 习。 4、动 作 一 致, 精神 饱满。



顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动







重点:动作自 然,协凋准 确。 难点:重心前 后稳定,节奏 一致。 二、游戏: 穿过小树林; 规则: 1、 必须站在 起 跑 线 后,拍手 后才能起 跑。 2、 不得碰到 下树,如 碰到扶起 后才能其 跑。 一、放松; 结 束 部 分 二、小结; 三、下课

1、教 师 讲 解 1、学 生 认 游戏方法 真听游 和规则。 戏方法 2、教 师 做 正 和规则。 2 确示范。 2、学 生 练 - 10 3、教 师 做 正 习和比 3 确评定胜 赛。 负。 3、分 组 比 赛。



1、教 师 总 结 1、认 真 听 本次课的 讲情绪 情况。 饱满。 1 2、下课。 2、下课。

2



场 地 设 计

八个小木柱; 四个标志物;

教 学 回 顾

四 四年 年级 级体 体育 育课 课教 教案 案
时间 第三周 内容 1、立定三级跳远;2、游戏:障碍赛跑 1、通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高跳跃的技术,发展学 生的灵敏柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。 目的 2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。 培养学生团结协作和集体主义精神, 顺序 教学内容 一、课堂常 规: 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2 、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动: 1 、队列:立 正、稍息、集 合、解散、 。 2、广播操。 3 、专项准备 活动。 一、技巧: 前滚翻起立, 接球 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1、教师语言 1、 学生站四 要清晰。 列横队。 1 2、教师讲解 2、 学生认真 课 堂 要 求 和 听讲,注意 任务。 关查。 1 课型 两课时

准 备 部 分

10



3、讲解队列 3、 听从指挥 练习的要求。 注意力集 四列横队, 中。 体操队型 4、师生一同 2 练习。 4、 学生充分 活动各关 节。 教师讲解动 作方法和 学生认真听 要领。 讲动作 教师做分解 方法和 4 和完整动 要领。 X 作示范。 学生集体练 8 教师给学生 习。 个别指 学生分组练 导。 习。

基 本 部 分

18



重点:蹬地、 起跳,腾空。 难点: 动作 连贯,协调。

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动







基 本 部 分

二、游戏: (障碍赛跑) 规则: 游戏者应在 比赛中完 成所规定 的动作。 由小裁判评 定动作正 确与否。 每个队员的 比赛次数 相等。

4、找学生表 4 神饱满动 演。 作轻松整齐 一致

教 师 讲 解 游 学生认真听 戏要求和 讲游戏 2 规则。 规则。 / 学 生 练 习 比 学生练习比 3 赛。 赛。 教 师 做 正 确 分组比赛。 评 定 胜 负。

9



结 束 部 分

一、放松; 二、小结; 三、下课

1、总结本次 1 、 认 真 听 课的情况。 讲,精神饱 2、下课。 满。 1 2、下课。

3



场 地 设 计

教 学 回 顾

四 四年 年级 级体 体育 育课 课教 教案 案
时间 第四周 内容 1、传物接力;2、游戏:改换目标 1、通过本次课的学习,学会如何与他人合作并发展人体各个部位的能力。 目的 1、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 2、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。 顺序 教学内容 一、课堂常 规: 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2 、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动: 1、队 列 练 习; 2、小 型 徒 手 操; 3、专 项 准 备 活动; 一、 徒手操 场 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 地 教师活动 学生活动 数 时 强 1 、教师语言 1 、学生站成 要清晰。 四列横队。 1 2 、教师讲解 2 、学生认真 课堂要求 听队列的 和任务。 要求。 1 10 小 课型 两课时

准 备 部 分

3 、教师讲解 4、师 生 一 同 徒手操的 练习。 动作和要 四 列 横 求。 动作一致,精 2 队,体操队型 神饱满。 4 、师生一同 练习。 1

基 本 部 分

重点:接物时 动作干净利 落。 难点:动作连 贯。

1 、教师讲解 1 、学生认真 动作要求 听动作要 和方法。 领和方法 2 、教师做完 学 生 练 整的正确 习。 3 的示范。 2、分组练习。 - 18 3 、教师个别 3、动作一致, 4 指导。 精 神 饱 4 、找好学生 满。 做表演。



顺序 教学内容 难点:动作的 准确性和优 美大方。





教师活动

学生活动

数 时 强

基 本 部 分

二、游戏 (改换目标) 规则: 追者只能拍 人,不许 堆人,拉 人。 逃者需要“隐 蔽必须站 在前面站 在后面, 或侧面。

1 、教师讲解 游戏的方 法 和 规 则。 2 、教师做正 确 的 示 范。 3 、教师正确 评 定 胜 负。

1 、学生认真 听游戏的方 法和规则。 2、学生练习。 2 1 3、分组比赛。 - 0 3 中

一、放松; 结 束 部 分 二、小结; 三、下课

1 、教师总结 1 、认真听讲 本 次 课 的 情 情绪饱满。 况。 2、下课。 1 2、下课。

2



场 地 设 计

教 学 回 顾

四 四年 年级 级体 体育 育课 课教 教案 案
时间 第五周 内容 1、快速跑:30——50 米;2、游戏:守卫红旗 1、通过本次课的学习,进一步掌握跑的动作要领,促进身体各器官的发 目的 育。 2、培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。 顺序 教学内容 一、课堂常 规: 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2 、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动: 1、队 列 练 习; 2、小 型 徒 手 操; 专项准备活 动; 二、快速跑: 30 — — 50 米 重点:掌握跑 的正确姿势。 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 组织: 1、教 师 语 言 要清晰。 ××××× 2、教 师 讲 解 ××××× 课堂要求 ××××× 和任务。 ××××× 3、教 师 讲 解 ◎ 徒手操的 动作和要 求。 4、师 生 一 同 四 列 横 练习。 队,体操队型 1、学 生 站 成四列 横队。 1 2、学 生 认 真听队 列的要 求。 1 3、师 生 一 同练习。 4、动 作 一 致, 精神 2 饱满。 1 课型 两课时

准 备 部 分

10



基 本 部 分

难点:起跑要 有爆发力。

1、 教师讲解 动作要求 和方法。 2、 教师做完 整的正确 的示范。 3、 教师个别 指导。 4、 找好学生 做表演。

1、学 生 认 真听动 作要领 和方法 2、学 生 练 3 习。 - 18 3、分 组 练 4 习。 4、动 作 一 致, 精神 饱满。



顺序 教学内容 重点:各节的 动作要领及 要求。 难点:动作的 准确性和优 美大方。 基 本 部 分 三、游戏; 守卫红旗 规则: 1、 没有被教 导的人不 得随意进 入圈内。 2、 叫号时要 清楚、响 亮,松手 时红旗必 须竖直。 一、放松; 结 束 部 分 二、小结; 三、下课





教师活动

学生活动 数 时



1、教师讲解 1、学 生 游戏的方 真听 法 和 规 戏的 则。 法和 2、教师做正 则。 确 的 示 2、学 生 范。 习。 3、教师正确 3、分 组 评 定 胜 赛。 负。

认 游 方 规 2 10 练 - 3 比 中

1、教师总结 1、 认真听讲 本 次 课 的 情 情绪饱满。 况。 2、下课。 1 2、下课。

2



场 地 设 计

教 学 回 顾

四 四年 年级 级体 体育 育课 课教 教案 案
时间 第六周 内容 1、沙包掷远; 2、游戏: 单脚跳接力 1、通过学习投掷沙包,发掌学生上肢力量。 目的 2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。 3、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,发展学生的弹跳和顽强精神。 顺序 教学内容 一、课堂常 规: 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2 、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动: 1、队列: 2、广播操。 3 、专项准备 活动。 场 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1 、教师语言 1、学生站四 要清晰。 列横队。 1 地 教师活动 学生活动 数 时 强 课型 两课时

准 备 部 分

2 、教师讲解 2、学生认真 课 堂 要 求 和 听讲,注意关 任务。 查。 1 3 、讲解队列 3、听从指挥 练习的要求。 注意力集中。

10



四 列 横 队,体操队型 4 、师生一同 4、学生充分 2 练习。 活动各关节。

一、沙包掷远 重点:下上肢 的协凋,放 松,自然,投 掷要又力度。 难点:转髋动 作要明显。

基 本 部 分

1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示 范。 3、教师给学 生个别指 导。

1 、学生认真 听讲动作 方法和要 领。 2 、学生集体 3 练习。 / 3 、学生分组 4 练习。

15



顺序 教学内容 二、游戏: 单脚跳接力 规则: 起跳前必须 站在起跳 线后不得 踏线。 发出信号后 才 能 起 跳,其余 人击掌后 才 能 起 跳。





教师活动

学生活动

数 时 强

1 、教师讲解 1、 学生认真 游戏要求 听讲游戏 和规则。 规则。 2 2 、学生练习 2、 学生练习 / 比赛。 比赛。 3 3 、教师做正 3、 分 组 比 确评定胜 赛。 负。

1 2



结 束 部 分

一、放松; 二、小结; 三、下课

1 、总结本次 1、认真听讲, 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1

3



场 地 设 计

预 计

四 四年 年级 级体 体育 育课 课教 教案 案
时间 第七周 内容 1、小篮球;2、游戏: 绑腿接力 1、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,巩固走的技能发展学 生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 目的 2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生 的速度奔跑能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 课型 两课时

准 备 部 分

一、课堂常 规: 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2 、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动: 1、队列: 2、广播操。 3 、专项准备 活动。 一、走:用各 种正确姿势 的走:

组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1 、教师语言 1、学生站四 要清晰。 列横队。 1

2 、教师讲解 2、学生认真 课 堂 要 求 和 听讲,注意关 任务。 查。 1 3 、讲解队列 3、听从指挥 练习的要求。 注意力集中。

10



四 列 横 队,体操队型 4 、师生一同 4、学生充分 2 练习。 活动各关节。 1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示 范。 3、教师给学 生个别指 导。 1、 学生认真 听讲动作 方法和要 领。 2、 学生集体 3 练习。 / 3、 学生分组 4 练习。

基 本 部 分

重点:控球要 稳。 难点:重心下 降。

15



顺序 教学内容





教师活动

学生活动

数 时 强

二、游戏: (绑腿接力) 规则: 1、 教师发令 后或击掌 后才能起 跑。 2、 按教师规 定的要求 抛丸不得 少跑。 3、 绳子一定 要绑好, 绳子松开 不得分。

1、 教师讲解 游戏要求 和规则。 2、 教师做正 确示范。 3、 学生练习 比赛。 4、 教师做正 确评定胜 负。

1、 学生认真 听讲游戏 规则。 2 2、 注意观察 / 教师的示 3 范。 3、 学生练习 比赛。 4、 分 组 比 赛。

1 2



结 束 部 分

一、放松; 二、小结; 三、下课

1 、总结本次 1、认真听讲, 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1

3



场 地 设 计

预 计

四 四年 年级 级体 体育 育课 课教 教案 案

时间 第八周 内容 1、负重练习;2、游戏:挑战应战

课型

两课时

1、通过这节课的学习,使学生初步负重练习的动作方法,发展学生的下 肢的力量。 目的 2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。 3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。 顺序 教学内容 一、课堂常 规: 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2 、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动: 1、队列练习: 2、徒手操。 3 、专项准备 活动。 一、负重练习 重点:各节的 动作要领及 要求。 难点:动作的 要轻松自如。 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1、教师语言 1、 学生站四 要清晰。 列横队。 1 2、教师讲解 2、 学生认真 课 堂 要 求 和 听讲,注意 任务。 关查。 1

准 备 部 分

10



3、讲解队列 3、 听从指挥 练习的要求。 注意力集 四列横队, 中。 体操队型 4、师生一同 2 练习。 4、 学生充分 活动各关 节。 1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示 范。 3、教师给学 生个别指 导。 1、 学生认真 听讲动作方 法和要领 2、 学生集体 4 练习。 X 3、 学生分组 8 练习。

基 本 部 分

18



顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动







4、找学生表 4 神饱满动 演。 作轻松整齐 一致 二、游戏: 挑战应战 规则: 应战人在对 方拍到自 己手之前 不得踏过 起跑线。 追拍时不得 用 力 堆 人。 应战者如失 败就算对 方胜利。

基 本 部 分

1、教师讲解 游戏要求 和规则。 2、学生练习 比赛。 3、教师做正 确评定胜 负。

1、 学生认真 听讲。 2 2、戏规则。 / 3、 学生练习 3 比赛。 分组比赛。

9



结 束 部 分

一、放松; 二、小结; 三、下课

1、总结本次 1 、 认 真 听 课的情况。 讲,精神饱 2、下课。 满。 1 2、下课。

3



场 地 设 计

教 学 回 顾

四 四年 年级 级体 体育 育课 课教 教案 案

时间 第九周 内容 1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳

课型

两课时

1、通过本次课的学习,使学生进一步学习仰卧起坐的动作,发展弹跳力 目的 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。 3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。 顺序 教学内容 一、课堂常 规: 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2 、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动: 队列: 各种图形跑 2、广播操。 3 、专项准备 活动。 一、技巧: (仰卧起坐) 场 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1 、教师语言 1、学生站四 要清晰。 列横队。 1 地 教师活动 学生活动 数 时 强

准 备 部 分

2 、教师讲解 2、学生认真 课 堂 要 求 和 听讲,注意关 任务。 查。 1 3 、讲解队列 3、听从指挥 练习的要求。 注意力集中。

10



四 列 横 队,体操队型 4 、师生一同 4、学生充分 2 练习。 活动各关节。

基 本 部 分

重点难点:用 力收复。

1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示 范。 3、教师给学 生个别指 导。

1 、学生认真 听讲动作 方法和要 领。 2 、学生集体 3 练习。 / 3 、学生分组 4 练习。

15



顺序 教学内容 二、游戏: (快跳快跳) 规则: 起跳前必须 站在起跳 线后不得 踏线。 跳垫子是脚 不要碰垫 子如到了 扶起来再 跳。





教师活动

学生活动

数 时 强

1 、教师讲解 1 、学生认真 游戏要求 听讲游戏 和规则。 规则。 2 2 、学生练习 2 、学生练习 / 比赛。 比赛。 3 3 、教师做正 3、分组比赛。 确评定胜 负。

1 2



结 束 部 分

一、放松; 二、小结; 三、下课

1 、总结本次 1、认真听讲, 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1

3



场 地 设 计

预 垫子 20 块 计

四 四年 年级 级体 体育 育课 课教 教案 案
时间 第十周 内容 1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力 1、通过本次课的教学,使学生进一步掌握韵律操的节奏。 目的 2、培养学生身体正确姿势和灵敏,协调等身体素质。 3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。 顺序 教学内容 一、课堂常 规: 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2 、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动: 1、队列练习: 2、拍手操。 3 、专项准备 活动。 二、韵律操: 基 本 部 分 场 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1 、教师语言 1、学生站四 要清晰。 列横队。 1 地 教师活动 学生活动 数 时 强 课型 两课时

准 备 部 分

2 、教师讲解 2、学生认真 课 堂 要 求 和 听讲,注意关 任务。 查。 1 3 、讲解队列 3、听从指挥 练习的要求。 注意力集中。

10



四 列 横 队,体操队型 4 、师生一同 4、学生充分 2 练习。 活动各关节。 1 、教师讲解 1 、学生认真 游戏要求 听讲游戏 和规则。 规则。 2 2 、学生练习 2 、学生练习 / 比赛。 比赛。 3 3 、教师做正 3、分组比赛。 确评定胜 负。

12 中

重点:动作准 确性。 难点:动作的 协调性。

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数 时 强

基 本 部 分

二、游戏: 单双脚跳圈 规则: 跳时途中不 许接触圆 圈。 发令后或拍 手后方可 跳。 单脚跳时摆 动腿不许 触地面。

1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示 范。 3、教师给学 生个别指 导。

1 、学生认真 听讲动作 方法和要 领。 4 2 、学生集体 X 练习。 8 3 、学生分组 练习。

1 8



一、放松; 结 束 部 分 二、小结; 三、下课

1 、总结本次 1、认真听讲, 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1

3



场 地 设 计



标志物 4 个


四 四年 年级 级体 体育 育课 课教 教案 案
时间 第十一周 内容 1、集体游戏课:千足虫、大家一起跳 1、通过游戏课的学习,使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。 目的 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责 和集体主义精神。 顺序 教学内容 一、课堂常 规: 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2 、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动: 1、队列练习: 各种图形跑 2、广播操。 3 、专项准备 活动。 一、游戏课: 1、千足虫: 规则: ①发令后大 家一起向前, 动作要一致。 ②如队伍脱 节,算失败。 ③必须按规 定的要求做 动作。 场 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1 、教师语言 1、学生站四 要清晰。 列横队。 1 地 教师活动 学生活动 数 时 强 课型 两课时

准 备 部 分

2 、教师讲解 2、学生认真 课 堂 要 求 和 听讲,注意关 任务。 查。 1 3 、讲解队列 3、听从指挥 练习的要求。 注意力集中。

10



四 列 横 队,体操队型 4 、师生一同 4、学生充分 2 练习。 活动各关节。

基 本 部 分

1 、教师讲解 1 学生认真听 游戏要求 讲游戏规 和规则。 则。 2 、学生练习 2 、学生练习 比赛。 比赛。 3 3/ 教 师 做 正 3、分组比赛。 / 确评定胜 4 负。

15



顺序 教学内容 2 、大家一起 跳规则: ①节奏一致, 跳跃要有高 度。 ②每个人都 要集中注意 力。 ③跳跃过程 中不许分开。





教师活动

学生活动

数 时 强

1 、教师讲解 1 、学生认真 游戏要求 听讲游戏 和规则。 规则。 2 2 、学生练习 2 、学生练习 / 比赛。 比赛。 3 3 、教师做正 3、分组比赛。 确评定胜 负。

1 2



结 束 部 分

一、放松; 二、小结; 三、下课

1 、总结本次 1、认真听讲, 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1

3



场 地 设 计

预 四个标志物 计

四 四年 年级 级体 体育 育课 课教 教案 案
时间 第十二周 内容 1、跳起摸高;2、游戏:攻关 1、通过学习,进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展 目的 2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生 的速度奔跑能力。 顺序 教学内容 一、课堂常 规: 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2 、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动: 1、队列练习: 2、广播操。 3 、专项准备 活动。 一、跳起摸 高: 基 本 部 分 重点:双腿用 力蹬地,落地 要缓冲。 难点:动作灵 敏协调,重心 上移。 场 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1 、教师语言 1、学生站四 要清晰。 列横队。 1 地 教师活动 学生活动 数 时 强 课型 两课时

准 备 部 分

2 、教师讲解 2、学生认真 课 堂 要 求 和 听讲,注意关 任务。 查。 1 3 、讲解队列 3、听从指挥 练习的要求。 注意力集中。

10



四 列 横 队,体操队型 4 、师生一同 4、学生充分 2 练习。 活动各关节。 1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示 范。 3、教师给学 生个别指 导。 1 、学生认真 听讲动作 方法和要 领。 2 、学生集体 3 练习。 / 3 、学生分组 4 练习。

15



顺序 教学内容 游戏: (攻关) 规则: ①摇绳者必 须按规定的 方向有节奏 地摇绳。 ②凡安全通 过的人每人 的一分。 ③攻关的人 不能从旁边 绕过去。





教师活动 1 、教师讲解 游戏要求 和规则。 2 、教师做正 确示范。 3 、学生练习 比赛。 4 、教师做正 确评定胜 负。

学生活动

数 时 强

1 、学生认真 听讲游戏 规则。 2 2 、注意观察 / 教师的示 3 范。 3 、学生练习 比赛。 4、分组比赛。

1 2



结 束 部 分

一、放松; 二、小结; 三、下课

1 、总结本次 1、认真听讲, 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1

3



场 地 设 计

预 计

四 四年 年级 级体 体育 育课 课教 教案 案
时间 第十三周 内容 1、坐位体前屈;2、游戏: 障碍物赛跑 1、通过这节课的学习,使学生掌握坐位体前屈的动作要领,发展腰部的柔 韧和协调性。 目的 2、提高跑的速度和身体素质。 3、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。 顺序 教学内容 一、课堂常 规: 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2 、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动: 1、队列练习: 2、广播操。 3 、专项准备 活动。 场 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1 、教师语言 1、学生站四 要清晰。 列横队。 1 地 教师活动 学生活动 数 时 强 课型 两课时

准 备 部 分

2 、教师讲解 2、学生认真 课 堂 要 求 和 听讲,注意关 任务。 查。 1 3 、讲解队列 3、听从指挥 练习的要求。 注意力集中。

10



四列横队,体 操队型 4 、师生一同 4、学生充分 2 练习。 活动各关节。

一、跳大绳: 重点:身体前 屈腰充分。 难点:动作到 位。

基 本 部 分

1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示 范。 3、教师给学 生个别指 导。

1 、学生认真 听讲动作 方法和要 领。 2 、学生集体 3 练习。 / 3 、学生分组 4 练习。

15



顺序 教学内容 二、游戏 障碍物赛跑 规则: 听到信号以 后或拍手 后才能起 跑。 碰倒障碍物 必须把它 放在原为 后才能在 跑。





教师活动 1 、教师讲解 游戏要求 和规则。 2 、教师做正 确示范。 3 、学生练习 比赛。 4 、教师做正 确评定胜 负。

学生活动

数 时 强

基 本 部 分

1 、学生认真 听讲游戏 规则。 2 2 、注意观察 / 教师的示 3 范。 3 、学生练习 比赛。 4、分组比赛。

1 2



结 束 部 分

一、放松; 二、小结; 三、下课

1 、总结本次 1、认真听讲, 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1

3



场 地 设 计

小体操垫若干 标志物四个 圆圈四个

预 计

四 四年 年级 级体 体育 育课 课教 教案 案
时间 十四周 内容 1、 技巧:立卧撑 ;2、游戏:绑腿赛跑 1、通过学习立卧撑,使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。 目的 2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。 3、通过游戏练习,培养学生集体主义精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 课型 两课时

准 备 部 分

一、课堂常 规: 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2 、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动: 1、队列: 2、广播操。 3 、专项准备 活动。 一、技巧: (立卧撑)

1 、教师语言 1、学生站四 要清晰。 列横队。

1

2 、教师讲解 2、学生认真 课 堂 要 求 和 听讲,注意关 任务。 查。 1 3 、讲解队列 3、听从指挥 练习的要求。 注意力集中。 4 、师生一同 4、学生充分 2 练习。 活动各关节。 1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示 范。 3、教师给学 生个别指 导。 1 、学生认真 听讲动作 方法和要 领。 2 、学生集体 3 练习。 / 3 、学生分组 4 练习。

10



基 本 部 分

重点;用力收 腹。 难点:用力收 腹身体成一 直线。

15



顺序 教学内容





教师活动

学生活动

数 时 强

基 本 部 分

二、游戏: (绑腿赛跑) 规则: 起跑前必须 站在起跑 线后不得 踏线。 发出信号后 才 能 起 跑,其余 人击掌后 才 能 起 跑。 绳子一定要 帮好不要 松开。

1 、教师讲解 1 、学生认真 游戏要求 听讲游戏 和规则。 规则。 2 2 、学生练习 2 、学生练习 / 比赛。 比赛。 3 3 、教师做正 3、分组比赛。 确评定胜 负。

1 2



结 束 部 分

一、放松; 二、小结; 三、下课

1 、总结本次 1、认真听讲, 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1

3



场 地 设 计

预 计

四 四年 年级 级体 体育 育课 课教 教案 案

时间 第十五周 内容 1、跳小绳 2、游戏:叫号赛跑

课型

两课时

1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。 目的 2、提高动作的协调性和动作的准确性。 3、培养学生快速奔跑能力和快速反应能力。 顺序 教学内容 一、课堂常 规: 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2 、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动: 1、队列: 2、广播操。 3 、专项准备 活动。 一、跳小绳: 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强

1 、教师语言 1、学生站四 要清晰。 列横队。

1

准 备 部 分

2 、教师讲解 2、学生认真 课 堂 要 求 和 听讲,注意关 任务。 查。 1 3 、讲解队列 3、听从指挥 练习的要求。 注意力集中。 4 、师生一同 4、学生充分 2 练习。 活动各关节。

10



基 本 部 分

重点:摇绳要 协调。 难点:轻松协 调,动作连 贯。

1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示 范。 3、教师给学 生个别指 导。

1 、学生认真 听讲动作 方法和要 领。 2 、学生集体 3 练习。 / 3 、学生分组 4 练习。

15



顺序 教学内容 二、游戏: (叫号赛跑) 规则: 没有叫到号 的同不得 越线跑。 不得移动或 碰到标志 物,必须 放 回 原 位。





教师活动 1 、教师讲解 游戏要求 和规则。 2 、教师做正 确示范。 3 、学生练习 比赛。 4 、教师做正 确评定胜 负。

学生活动

数 时 强

1 、学生认真 听讲游戏 规则。 2 2 、注意观察 / 教师的示 3 范。 3 、学生练习 比赛。 4、分组比赛。

1 2



结 束 部 分

一、放松; 二、小结; 三、下课

1 、总结本次 1、认真听讲, 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1

3



场 地 设 计

预 计

四 四年 年级 级体 体育 育课 课教 教案 案
时间 第十六周 内容 1、跑:走跑交替 ;2、游戏:跳进去拍人 1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。 目的 2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。 3、培养学生勇敢顽强的精神。 顺序 教学内容 一、课堂常 规: 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2 、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动: 队列: 慢跑 2、徒手操 3 、专项准备 活动。 一、走跑交替 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 课型 两课时

1、教师语言 1、 学生站四 要清晰。 列横队。 1 2、教师讲解 2、 学生认真 课 堂 要 求 和 听讲,注意 任务。 关查。 1 3、讲解队列 3、 听从指挥 练习的要求。 注意力集 中。 4、师生一同 2 练习。 4、 学生充分 活动各关 节。 1、教师讲解 动作方法和 要领。 2、教师做分 解和完整 动作示 范。 3、教师给学 生个别指 导。 1、 学生认真 听讲动作方 法和要领 2、 学生集体 4 练习。 X 3、 学生分组 8 练习。

准 备 部 分

10



基 本 部 分

重点:走和跑 要轻松。 难点:动作要 自然。

18



顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动







4、找学生表 4 神饱满动 演。 作轻松整齐 一致

基 本 部 分

二、游戏: 跳进去拍人; 规则: 圆圈内的人 不 能 出 圈。 追拍的人不 能用单脚 跳必须双 脚 跳 进 去。 1、教师讲解 动作方法和 要领。 2、教师做分 解和完整动 作示范。 3、师给学生 个别指导。 1、 学生认真 听讲动作方 2 法和要领 / 2、 学生集体 3 练习。 3、 学生分组 练习。

9



结 束 部 分

一、放松; 二、小结; 三、下课

1、总结本次 1 、 认 真 听 课的情况。 讲,精神饱 2、下课。 满。 1 2、下课。

3



场 地 设 计

四个圆圈

教 学 回 顾

四 四年 年级 级体 体育 育课 课教 教案 案
时间 第十七周 内容 1、考核:立定跳远;2、评价 目的 顺序 1、通过考核,让学生进一步掌握立定跳远的动作要领。 2、让学生学会自我评价和互相评价。 教学内容 一、课堂常 规: 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2 、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动: 1、队列练习: 2、广播操。 3 、专项准备 活动。 一、考核:立 定跳远 基 本 部 分 重点:起跳、 腾空、落地。 难点;轻松协 调动作连贯。 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 课型 两课时

1 、教师语言 1、学生站四 要清晰。 列横队。

1

准 备 部 分

2 、教师讲解 2、学生认真 课 堂 要 求 和 听讲,注意关 任务。 查。 1 3 、讲解队列 3、听从指挥 练习的要求。 注意力集中。 4 、师生一同 4、学生充分 2 练习。 活动各关节。 1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示 范。 3、教师正确 评定考试 成绩。 1 、学生认真 听讲动作 方法和要 领。 2 、学生分别 3 练习。 / 3 、认真接受 4 考核。

10



15



顺序 教学内容 二、评价





教师活动

学生活动

数 时 强

1 、教师进行 1 、学生进行 学期总评 自我 价。 2、互相评价 2 2 、认真听取 3、提出建议。 / 学生意见 3 3、做好记录。

1 2



基 本 部 分

结 束 部 分

一、放松; 二、小结; 三、下课

1 、总结本次 1、认真听讲, 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1

3



场 地 设 计

预 卷尺一个 计


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