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小学安全教育活动记录表(21篇)_图文

张曹小学安全教育活动 记录表

张曹小学

张曹小学安全教育活动记录表
时 间 活动主题 第一周 地 点 教室 主持人 刘瑞娟

开学第一课安全教育
一. 学习校园规则。 二.进行学生收心教育和校园安全教育。 三.流感防控知识教育 四、进行交通安全教育和乘车安全教育。 中小学生要养成良好的交通习惯,应该具备以下几个方面的安 全素质: 1、树立交通安全意识:心里时刻想着交通安全,增强交通规则

教 育 内 容

意识和交通事故防范意识。 2、 掌握交通安全知识: 了解交通安全规律和交通安全基本知识, 知道如何预防交通事故。 3、掌握交通规则:掌握交通法规中关于交通规则的规定。 4、增强交通法规的自觉性:不管道路上有没有交通警察或其他 人的监督,都应该自觉遵守交通法规的规定。 5、 不乘座“三无”车辆, 不乘座超载超速车辆, 不乘座拖拉机, 货麻木等非载人车辆。 学校向全体师生发出倡议: 1、我们要认真学习交通安全的法律法规,遵守交通规则,加强 安全意识,树立交通安全文明公德; 2、当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头 脑,不在马路上嬉戏打闹; 3、当我们时马路时,多一份谦让与耐心,不闯红灯,走人行横 道,绝不能为贪一时之快,横穿马路;

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时 间 活动主题 第一周 地 点 教室 上下学交通安全
1.行人必须遵守的规定 行人须在人行道内行走,没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人 行横道;通过有交通信号控制的人行横道,须遵守信号的规定;通 过没有交通信号控制的人行道,要左顾右盼,注意车辆来往,不准 追逐,奔跑;没有人行横道的,须直行通过,不准在车辆临近时突 然横穿;有人行过街天桥或地道的,须走人行过街天桥或地道;不 准爬马路边和路中的护栏、隔离栏,不准在道路上文秘杂烩网 推扒车、 追车、 强行拦车或抛物击车。 行走时, 哪些情况最危险呢?

主持人

刘瑞娟

教 育 内 容

(1)横穿马路很容易出危险。 (2)三五成群横着走在非人行道上,这样最容易发生交通事故。 (3)上、下班高峰过后,马路上车辆稀少,因为路中车少人稀思 想麻痹。麻痹加麻痹就等于危险。 (4)行走时一心两用,边走边看书,或边走边想问题,或边走边 聊天,边走边玩……这样做,可能车子不来撞你,你倒自己去撞车 子,因此也十分危险。 2.骑车安全 (1)不满 12 周岁的孩子,不能在道路上骑车。这是交通规则规定 的。(2)不打伞骑车。(3)不脱手骑车。(4)不骑车带人。(5) 不骑"病"车。(6)不骑快车。(7)不与机动车抢道。(8)不平 行骑车。最后还要注意,在恶劣的天气如雷雨、台风、下雪、或积 雪未化、道路结冰等情况下,也不要骑车。

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时 间 活动主题 第三周 地 点 教室 主持人 李银拴

水痘的预防与治疗
病因 :水痘是一种带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。病人和带病毒 者是本病的主要的传染源。通过空气、飞沫传播,病儿的口腔、鼻腔里含有 大量的水痘病毒,咳嗽、打喷嚏时,病毒喷到空气中,健康的孩子吸入后就 会发病;还可通过接触或使用病儿的餐具、玩具、衣、被、毛巾等也可被传 染,此病传染性很强。无周期性流行,全年均有发病,但有冬春发病高峰。 症状:潜伏期是 10-21 日,平均 14 天。可出现发热、头痛、全身乏力, 发热数小时可出现皮疹先见于躯干、头部逐渐延及面部和四肢。呈向心性分 布,在同一部位同时可见斑疹、丘、疱 、和结痂混杂存在数日痂皮脱落, 不留疤痕。 一、水痘的预防: (1)活动室、卧室要增加开窗通风时间,日间保持空气流通,以减少病毒 的繁殖。保育员对活动室、卧室增加 1000PPM 三氯消毒水喷雾消毒次数, 紫外线仍按常规消毒,完毕后要充分开窗对流通风。 (2)医务室给各班发放板兰根,全班幼儿服板兰根预防,每天人均二包, 连续服用五天。 (3)督促幼儿多喝开水,对体弱儿要加强生活护理,在一日活动中,密切 观察幼儿,及时筛查,若发现有症状可疑的幼儿,即送医务室。 (4)按要求进行户外活动,并适当控制幼儿活动量,避免过于疲劳而诱发 疾病。 (5)加强幼儿生活用品、被褥的清洁消毒工作。隔离 班的衣被、毛 巾、餐具等先消毒后再送洗衣房和营养室 进行清洗、消毒。 (6) 发现患病儿的班级内的玩具、 幼儿衣柜、 桌椅等物体表面要用 500PPM 三氯消毒液浸泡擦抹消毒。患儿被褥、衣服要立即紫外线曝晒消毒后再清洗 和消毒。 (7)隔离班的幼儿不串班、不混班活动,就餐、卧室、浴室、户外活动等 均要单独分开。 总之,水痘是一种幼儿易发的急性呼吸道传染病,发病班级需隔离检疫 21 天,检疫期限内若有续发病儿,顺期延长检疫期,于最后一位幼儿发病 后 21 天自动解除检疫期。 二、水痘的治疗 口服阿昔洛韦和利巴韦林片剂,身上的痘痘涂抹阿昔洛韦膏,这样坚持 治疗,一周左右基本痊愈。

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注意!!!!痘痘千万注意不要抓破,一旦抓破会留下疤痕。 (痘痘上涂抹阿昔洛韦膏就不痒了)

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时 间 活动主题 第三周 地 点 教室 主持人 刘瑞娟

怎样识别地震异常?
大量震例表明,地震来临前都会出现一些异常反应,主要表现 在: 1、地下水异常。大地震发生前,井、泉水位有上升下降、翻 花、打旋、冒气泡、翻砂、漂油花、发浑、变色、变味、升温、喷 水柱等现象。 2、 动物异常。 一是穴居动物(如蛇、 老鼠): 冬眠期间大量出洞, 成群结队,惊叫、惊慌,或呆痴不怕人,情绪烦躁。二是水栖动物 (如鱼类青蛙):浮于水面、翻腾跳跃、打旋、昏迷不支。三是地面 动物(如马、牛、猪、狗):不进窝圈、闹圈、越栏外逃、不听主人 使唤、怪叫、惶恐不安、萎靡不振、卧地不起等。四是飞禽动物(如 鸡、鸭、鸽子、鸟类、昆虫):惊飞、惊叫、不进窝、不回巢,或 在笼子乱飞乱撞。 3、大地震前的植物异常。某些植物一反常态,提前发芽开花 或开二次花,结二茬果,有的在冬季发芽。 4、大地震前的气候异常。震前气候异常表现突出。如:冬季 气候突然变暖,植物发芽;炎热季节突然转冷下冰雹,冷热反常。 5、地光。地光是地震发生前,在震中区或其附近地区天空出 现的不同颜色的闪光现象。 地光的出现往往预示着地震马上就要发 生。地光的形状有带状光、条状光、片状光、球状光、火状光、柱 状光等。地光的颜色有红、蓝、白、黄、橙、绿等色,还有银蓝色、 白紫色、绿青色等复合光。 6、地声。地震之前的紧急警报。地声一般出现在震前几分钟、 几小时、几天,震前数分钟出现的居多。地声类似坦克轰响声、闷 雷声、炮声、撕布声、碾子滚动声或狂风呼啸声。根据地声传来方 向,可判断震中方向。 7、震前的电磁波现象。地下岩石在破裂时,大地的电磁场会 突然发生急剧变化,产生突变的电磁波。其宏观表现为:收音机的 正常播音消失,发出刺耳的杂音;收看的电视机突然没有音像,出 现雪花点和不规则波纹,伴以“啪啪”等杂音;闲放置的或未打开 关的日光灯管在无电流通过时突然发光。 这些都是因瞬间突变的电 磁波干扰而出现的现象。

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时 间 活动主题 第五周 地 点 教室 主持人 刘瑞娟

清明节放假安全教育
清明节就 要 到 了 , 清明节古时也叫三月节, 由于二十四节气反映 了一年四季气温、降雨、物候等方面的变化,所以古代劳动人民用它 安排农事活动。清明一到,气温升高,是春耕春种的大好时节,故有 “清明前后,种瓜种豆”“植树造林,没过清明”的农谚。为 了 使 我 们 的 假 期 过 得 舒 适 、安 全 而 有 意 义 ,特 就 安 全 方 面 对 大 家 提 以 下 要 求: 1、老师和家长每天最惦记的就是你们的安全。同学们要牢固树立“安 全第一”的思想,懂得安全的重要意义,做到:安全第一,从我做起;安全 第一,从小事做起。关注安全,关爱生命。我要安全,我懂安全。时时讲安 全,事事讲安全,人人讲安全,保证人人都安全。 2、遵守交通规则,注意交通安全。 希望同学们在放假期间遵守交通法规,外出要遵守交通规则,严禁在路 上骑车追逐打闹。注意乘车安全,无牌无照的车不要乘;拥挤的车不要乘。 若发生交通事故,要想法及时通知家长,并拨打 120 及时实施抢救。 3、防火、防气、防电。 我们每天都可能会与火、 与电、 与煤气打交道, 同学们要了解有关知识, 在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患,做到不玩火,注意防火, 若遇到火警时要知道及时拨打 119 报警。不玩电,不私自拆装电器防电;注 意用气安全,防煤气中毒等。清明扫墓时,严禁在林区及林区边缘地段燃放 烟花爆竹、上坟烧纸、烧荒燎堰、杜绝带火种上山现象。 4、监控文化生活,严防精神污染。 网络世界对青少年具有强烈的诱惑力,长时间沉溺会导致人际交往、社 会适应能力的下降,会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、植物神 经功能紊乱、 睡眠障碍。 所以希望同学们要远离网吧, 不登录不健康的网站, 不在网络上查看色情、 淫秽的内容。 也不要涉足营业性电子游戏室、 台球厅、 录像厅、卡啦 OK 厅、歌舞厅等娱乐场所。多读健康的书刊,多看乐观的节 目。要培养文明行为,抵制消极现象,促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的 形成、巩固和发展。 5、不到池塘、水渠、小溪游玩或戏水,若发生事故,要大声呼救。 6、出门必须和家长打招呼,并按时回家。不准夜间 9 点以后在外玩耍, 夜晚不得单独出门,更不能在外过夜,彻夜不归。 7、养成良好的卫生习惯,注意饮食卫生,不暴饮、暴食,要合理饮食, 不吃腐烂变质的食物,不买“三无”食品,每个同学在假期中要做到不抽烟、 不喝酒、不赌博。生活要有规律,按时起居,多锻炼,预防疾病侵染,提高 身体素质。

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时 间 活动主题 第六周 地 点 教室 主持人 李银拴

防雷防电安全知识
一、在哪些地方容易遭雷击 一般来说,雷击容易发生在土壤电阻率较小和土壤电阻率变化明显的地方。 有金属矿床的地区、河床、地下水出口处、山坡与稻田接壤处、山坡和山脚 下、河边、湖边、海边、低洼地区和地下水位高的地方,都是容易遭受雷击 的地方。一些孤立的铁塔、烟囱等高大建(构)筑物,也容易遭受雷击。当雷 雨来临时,由于树木比较高大,容易受雷电袭击。在雷雨天应远离大树,并 尽可能下蹲,双脚并拢。在家中,卫生间的水管多为金属体,导电性强,所 以雷雨天卫生间自然成为家中雷击高发区。并且,市民在楼顶上安装的太阳 能热水器绝大多数没有连接避雷设备。一些太阳能热水器,安装时为了采光 好,甚至搭建了高的铁架,万一打雷,热水器就有可能成为“引雷器”,造成 雷击事件。 二、如何预防触电事故 恶劣天气预防触电应注意以下几点: 1.大风、雷雨等恶劣天气中,应尽量减少外出。如必须外出行走时,应仔细 地观察地形、谨慎行路,以免踩到电线。应避免在电线杆、铁塔等电力设施 附近走动,遇到垂落的电线也应绕行。 2.外出行走时不要赤脚。 3.在室内,如遇雷雨大风天气,应及时将正在运转的家用电器关闭,并拔出 插头;不要赤手赤脚去修理家中带电的线路或设备;如果不慎家中浸水,应 立即切断电源,以防止正在使用的家用电器因进水、绝缘损坏而发生事故。 4.雨天在外行走时,要注意观察,不要与路灯杆、信号灯杆及落地广告牌的 金属部分接触,有积水的地方应绕行。 5.发现配电盘、厢式变电站等电力设施被水淹没后,在自己与其他人员不靠 近的同时,要及时通知供电部门进行处理。 三、被雷击后如何急救 被雷击后可以采取如下办法急救: 1.伤者就地平卧,松解衣扣、腰带等。 2.立即口对口呼吸和胸外心脏挤压,坚持到病人苏醒为止。 3.手导引或针刺人中、十宣、涌泉、命门等穴。 4.送医院急救。 雷雨天不要在树下避雨。雷雨天不要进棚屋。电源线不要超负荷。不要用湿 手湿布擦带电灯头。雷雨季节空气潮湿,正是触电事故的多发季节,市民应 及时更换陈旧老化或破损电线,谨防挂落、漏电等意外,伤及人身安全。就 市民关心的防御雷害、防止意外触电、安全用电、触电急救等知识,有关专 家进行了解答。

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时 间 活动主题 第七周 地 点 教室 主持人 刘瑞娟

饮食卫生安全常识

1、养成良好的个人卫生习惯,要注意个人卫生,养成饭前便后洗 手的良好习惯,尽量不要用手直接接触食物,预防肠道寄生虫病的 传播。 2、在商店选购食品时,应注意有无生产厂家及生产日期,不食用 无标签或非正规生产厂家出产的包装食品, 不食用过期变质的食品 和病死的禽、畜肉,不吃无卫生保障的生食食品,如生鱼片等。 3、生吃瓜果要洗净,不喝生水,不随便吃野菜、野果。野菜、野 果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很 难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全, 以防中毒。 严禁偷吃农户树上果、 地中瓜, 谨防其防虫害的药中毒。 4、不去校门口等卫生条件较差的马路摊位上买食品,尽量少吃油 炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如果制作不当会产生有毒物质。 5、食用鱼、虾、肉、蛋、奶等食品时必须保证选料新鲜、干净, 不吃隔夜变味的饭菜,尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一 定要彻底加热,防止细菌性食物中毒。不吃腐烂变质的食物。食物 腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大 量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。 6、坚持一日三餐,做到有规律进食,不暴饮暴食,也不可动不动 就不吃饭,尽可能根据气候特点和个人身体状况合理安排饮食,特 别要注意患病期间的饮食卫生。 7、不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也 可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。白开水是最好的饮料,一些 饮料如可乐、雪碧、橙汁等含有防腐剂、色素,经常饮用不利于少 年儿童的健康成长。 8、出现食物中毒后,应尽快消除毒物,立即上报,迅速送医院救 治。

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时 间 活动主题 第八周 地 点 教室 小学生防火常识
(一)、四懂四会 1、懂得火灾的危险性 1、会报警; 2、懂得火灾的预防措施; 2、会使用灭火器; 3、懂得火灾的扑救方法; 3、会灭初期火; 4、懂得火灾的逃生方法。 4、会逃生。 (二)、燃烧的三个条件及灭火的四种方法: 1、燃烧的三个条件: A、可燃物质存在; B、助燃物质存在; C、有导致燃烧的能源。 2、灭火的四种方法: A、隔离法、 B、抑制法、 C、冷却法、 D、窒息法 (二)逃生避难方法: 1.不可搭乘电梯,因为火灾时往往电源会中断,会被困于电梯中。 2.顺着避难方向指标,进入安全梯逃生。 3.以毛巾或手帕掩口:毛巾或手帕沾湿以后,掩住口鼻。可避免浓烟的侵 袭。 4.浓烟中采低姿势爬行:火场中产生的浓烟将弥漫整个空间,由于热空气 上升的作用,大量的浓烟将漂浮在上层,因此在火场中离地面 30 公分以下 的地方应还有空气存在,愈靠近地面空气愈新鲜,因此在烟中避难时尽量采 取低姿势爬行,头部愈贴近地面愈佳,但仍应注意爬行的速度。 5.浓烟中戴透明塑胶袋逃生:在浓烟中避难逃生,人体如防护不当,易吸 进浓烟导致晕厥或窒息,同时眼睛会因烟的刺激,产生刺痛感而致睁不开。 因此如有简易的装备能使人们在烟中逃生时提供足量的新鲜空气, 并隔离烟 对眼睛的侵袭最佳。此时即可利用透明塑料胶袋。透明塑料胶袋不分大小均 可利用,使用大型的塑料胶袋可将整个头罩住,并提供足量的空气供给逃生 之用,如无大型塑料胶袋,小的塑胶袋亦可,虽不能完全罩住头部,但亦可 掩护口鼻部分,供给逃生所需空气。使用塑胶袋时,一定要充分将其张开, 两手抓住袋口两边,将塑料袋上下或左右抖动,让里面能充满新鲜的空气, 然后迅速将其罩在头部到颈项的地方,同时两手将袋口按在颈项部位抓紧, 以防止袋内空气外漏或浓烟跑进去。同时要注意,在抖动塑胶袋装空气时, 不得用口将气吹进袋内,因为吹进去的气体是二氧化碳,效果会适得其反。 6.沿墙面逃生 :在火场中,人常常会表现得惊慌失措,尤其在烟中逃生, 伸手不见五指,逃生时往往会迷失方向或错失了逃生门,因此在逃生时,如 能沿着墙面即可进入,而不会发生走过头的现象。

主持人

刘瑞娟

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时 间 活动主题 第九周 地 点 教室 远离毒品 主持人 李银拴

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毒品是人类的大敌、世界的公害,染上了毒品,小则家破人亡,大则祸国殃 民。规定每年 6 月 26 日为国际禁毒日。我们要拒绝毒品、远离毒品,做到: 提高防范意识,坚决不吸第一口,自觉接受禁毒教育;增强法制观念,自觉 抵制毒品;加强自身修养,树立正确的人生观,增强辨别是非的能力,克服 寻求刺激等不良心理和习惯;要创造一个远离毒品的生活空间,不要吸烟, 不进舞厅、赌场、游戏厅,洁身自好。 受到不法分子侵害如何报警? 中小学生受到违法犯罪分子的直接威胁和侵害, 仅凭同学们自身的力量很难 防范,最有效的方法就是向**部门报告。 (1)匪警电话的号码是 110。这个号码应当牢记,以便发生异常情况时及时 拨打。 (2)拨打 110 电话,要简明、准确地向部门报告案件发生的地点、时间、当 事人、案情等内容,以便部门及时派员处理。 (3)打报警电话是事关社会治安管理的大事,千万不要随意拨打或以此开玩 笑。 路上被人抢劫、敲诈和勒索怎么办? (1)要保持冷静,不要害怕,尽量说好话,说明自己没带钱,避免跟他们争 吵。(2)如果他们继续坚持要钱,就跟他们说回家取钱,趁机跑掉,并向你 认识的人求助。 (3)如果还不行,就拖住别的大人大声喊“救命”。 (4)如果一个人遭挟持,不要反抗,不要“硬碰硬”,可以给钱,但要记住对 方的相貌特征,事后向**机关报案。千万不要拉住欲跑的持刀歹徒不放,这 样容易造成歹徒狗急跳墙,持刀伤人。 为防范被歹徒抢劫勒索,应注意以下几个方面: (1)要和同学结伴上学、回家,尽量不要单独外出。 (2)言谈举止一定要符合身份,不要过分张扬,避免引起问题少年的注意。 (3)上学放学路上尽量走大道,不走偏僻小路。 (4)穿着打扮要朴素,平时不穿名牌、不高消费,不再外人面前炫耀自家财 富,以免被不良少年盯上。

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时 间 活动主题 第十周 地 点 教室 主持人 李银拴

安全使用液化石油气

一是液化石油气灶具不能放在卧室、办公室、阳台或仓库、礼 堂等公共场所内,以防漏气失火。 二是正确掌握开关的使用方法,要火等气,不要气等火,用毕 切记关阀门、开关,阀门坏了要及时更换。不要让儿童使用灶具或 随意玩弄开关。 三是使用液化气时,要有人看管,不可远离,随时注意调节火 头的大小,防止汤水外溢浇灭焰或被风吹灭火焰,引起跑气。

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四是液化气罐应直立,不能倒放,更不能用开水泡或火烤。 五是如发现有气漏出,应立即采取措施:打开门窗,用扇子煽, 以便通风换气(但不能用电扇吹) ,然后查找漏气部位。 灭火基本知识 (1)隔离法:这是一种消除可燃物的方法。 (2)窒息法:阻止空气流入燃烧区,减少空气中氧气的含量, 使火源得不到足够的氧气而熄灭。 (3)冷却法:用水或其他灭火剂喷射到燃烧物上,将燃烧物的 温度降低到燃点以下,迫使物质燃烧停止;或将水和灭火剂喷洒到 火源附近的可燃物上,降低可燃物温度,避免火情扩大。

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时 间 活动主题 第十一周 地 点 教室 主持人 李银拴

使用电器安全知识

1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。 2)不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接 触、探试电源插座内部。 3)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。 4)电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用 力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥 落,要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

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5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等 物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的同 学遇到这种情况,应呼喊成年人相助,不要自己处理,以防触电。 6)不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯 泡等简单的事情,也要先关断电源,并在家长的指导下进行。 7)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况, 应立即关掉电源开关,停止使用。 8) 睡觉前或离家时切断电器电源。

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时 间 活动主题 第十二周 地 点 教室 如何防止烫伤?
烫伤是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中,最常见的是被 热水、热油等烫伤。如何防止烫伤呢? 1.从炉火上移动开水壶、热油锅时,应该戴上手套用布衬垫, 防止直接烫伤;端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方。 2.家长在炒菜、煎炸食品时,不要在周围玩耍、打扰,以防 被溅出的热油烫伤; 年龄较大的同学在学习做菜时, 注意力要集中, 不要把水滴到热油中,否则热油遇水会飞溅起来,把人烫伤。 3.油是易燃的,在高温下会燃烧,做菜时要防止油温过高而

主持人

李银拴

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起火。万一锅中的油起火,千万不要惊慌失措,应该尽快用锅盖盖 在锅上,并且将油锅迅速从炉火上移开或者熄灭炉火。 4.家里的电熨斗、电暖器等发热的器具会使人烫伤,在使用 中应当特别小心,尤其千万不要随便去触摸。 生活中发生烫伤,可以采取以下几种措施: l.对只有轻微红肿的轻度烫伤,可以用冷水反复冲洗,再涂些 清凉油就行了。 2.烫伤部位已经起小水泡的,不要弄破它,可以在水泡周围 涂擦酒精,用干净的纱布包扎。 3.烫伤比较严重的,应当及时送医院进行诊治。 4.烫伤面积较大的,应尽快脱去衣裤、鞋袜,但不能强行撕 脱,必要时应将衣物剪开;烫伤后,要特别注意烫伤部位的清洁, 不能随意涂擦外用药品或代用品,防止受到感染,给医院的治疗增 加困难。正确的方法是脱去患者的衣物后,用洁净的毛巾或床单进 行包裹。

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时 间 活动主题 第十三周 地 点 教室 正确用眼 保护视力应当注意什么? 中小学生的主要任务是学习, 所以养成良好的用眼卫 生习惯,保护视力十分重要。为此,应当做到: 1.读书、写字的姿势要端正,眼睛与书本的距离应 保持大约 30 厘米。 2.连续读书、写字 1 小时左右要休息眼睛或向远处 教 育 内 容 眺望。 3.不要在昏暗的光线下或阳光直射的条件下看书、 写字。 4.不要躺在床上读书,也不要在走路或者乘坐汽车 时看书。 5. 不要长时间看电视、 操作电脑或者玩电子游戏机。 6.每天坚持定时做眼保健操,预防近视眼。 主持人 刘瑞娟

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时 间 活动主题 第十四周 地 点 教室 户外安全教育
集体野营、郊游活动参加的人数较多,更需要加强组织和准备 工作,一般应注意以下几点: 1.最好事先对活动路线、地点进行勘察。 2.做好活动的组织工作,制订活动纪律,确定负责人。 3.最好要求参加活动的人统一着装(如穿校服) ,这样目标明 显,便于互相寻找,防止掉队。 4.所有参加活动的人要严格遵守活动纪律,服从统一指挥。 登山活动应注意什么?

主持人

李银拴

教 育 内 容

登山对人的身心健康大有好处,但也潜伏着一定危险。为了保 证安全,应该做到; l.登山时有老师或家长带领,要集体行动。 2.登山的地点应该慎重选择。要向附近居民了解清楚当地的 地理环境和天气变化的情况,选择一条安全的登山路线,并做好标 记,防止迷路。 3.备好运动鞋、绳索、干粮和水。在夏季,一定要带足水, 因为登山会出汗,如果不补充足够的水分,容易发生虚脱、中暑。 4.最好随身携带急救药品,如云南白药、止血绷带等,以便 在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。 5.登山时间最好放在早晨或上午,午后应该下山返回驻地。 不要擅自改变登山路线和时间。 6.背包不要手提,要背在双肩,以便于双手抓攀。还可以用 结实的长棍作手杖,帮助攀登。 7.千万不要在危险的崖边照相,以防发生意外。

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时 间 活动主题 游泳时应注意什么? 游泳是一项十分有益的活动,同时也存在着危险。要 保证安全,应该做到: l.游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺 结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人 不宜游泳。 教 育 内 容 湖海去游泳。 3.下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操,活 动开身体, 还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢, 这样可 以使身体尽快适应水温, 避免出现头晕、 心慌、 抽筋现象。 4.饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要 游泳。 5.水下情况不明时,不要跳水。 6.发现有人溺水,绝对不可以自己跳入水中、贸然 下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。 2.要慎重选择游泳场所,不要到江河 第十周 地 点 教室 游泳安全教育 主持人 刘瑞娟

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时 间 活动主题 第十六周 地 点 教室
怎样提高心理素质

主持人

李银拴

(1)树立正确的人生兢,始终保持开阔的心胸,提高对心理冲突 和挫折的忍受能力,热爱生活,热爱学习。 (2)充分认识自己,正确估价自己,有自知之明,不自卑也不自 负。 (3)积极交友,宽容待人,善于与他人交流思想、感情,相互帮 助,相互学习。 (4)积极培养自己的各种兴趣爱好,如琴棋书画,参加有益的娱

教 育 内 容

乐活动,积极参加各种体育活动。 (5)多读优秀的文学、艺术作品,如《钢铁是怎样炼成的》 、 《红 岩》等,陶冶情操,树立远大的理想。 (6)学会思考,爱动脑筋,学会全面分析复杂问题,要矿遭受挫 折的思想准备。 (7)家长不宠孩子,从小不过分迁就孩子,不使孩子养成任性、 什么都以自己为中心的坏习惯、坏脾气。 (8)要让孩子参加劳动,即使孩子在劳动中受了点伤害也不能中 止,要让孩子吸取教训,接受艰苦的磨炼。 (9)要教育孩子尊重他人,首先从尊敬长辈、尊敬教师做起,教 育孩子懂得尊重他人的劳动成果,进而要求爱护财物,培养勤俭节 约的品质。

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时 间 活动主题 第十七周 地 点 教室 健康饮食 1、蔬菜与健康有什么关系? 蔬菜能够提供人体所需的多 种营养素,如糖、矿物质和维生素等。蔬菜中所含的纤维 素能促进胃肠蠕动,有利于食物的消化吸收。 2、常吃水果有什么好处? 各类水果营养丰富,含有大量 的果糖、维生素 C、纤维素及钙、磷、钾、镁等矿物质, 这些营养素都是人体健康所不可缺少的。 3、 健康的概念 教 育 内 容 是什么? 世界卫生组织宪章中规定“所谓健康, 是身体上、 精神上及社会适应上完好的状态, 不仅仅是没有疾病或不 虚弱。” 4、怎样预防贫血? 贫血是指人体血液里血红细胞和血红 蛋白的含量低于正常水平。 5 预防贫血的方法有: 不挑食, 不偏食, 注意饮食多样化, 常吃芹菜、苋菜、莴苣等新鲜蔬菜、豆类、蛋黄和动物肝 脏等含铁成分较多的食物, 还要吃一些水果。 千万不要只 吃精细的食品和单一的食品。 主持人 李银拴

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时 间 活动主题 第十八周 地 点 教室 主持人 李银拴

常见小外伤怎样处理? 常见小外伤怎样处理? 一般擦伤和切割伤都较浅, 如果未流血, 只要涂上红 药水,不需要包扎,注意保持清洁不沾水,过几天就会好 了。如果擦伤面较脏,须用冷开水或生理盐水清洗后;用 药棉擦干再涂红药水。 如切割伤虽然不深, 但是不断流血; 要先用药棉压迫止血,再把血擦净,涂红药水,用纱布包

教 育 内 容

扎好, 用“创可贴’消毒止血胶布更好。 如果擦伤面大而深, 嵌进了石渣之类的东西; 或者切割伤口较大较深, 都应该 赶快去医院治疗。 如果不小心被长而尖的东西刺人体内; 口虽小但很深, 这类刺伤有时会伤及深处的神经、 血管和 其它重要器官,同时较深的伤口容易引起破伤风杆菌感 染,所以也应赶紧去医院治疗,以免发生危险。

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时 间 活动主题 第十九周 地 点 教室 看电视的卫生
A 看电视也要讲究卫生吗?大家一定都喜欢看电视吧!但知不知道看电视也要讲究卫生 呢?当今,电视、电脑电子游戏机都陆续进入了千家万户,成为了生活中的一部分。它 们呀, 也和人们的健康有着密切的关系。 现在, 有一种新出现的“病”, 叫“电视迷综合症”。 得了这种病的人,生活没有规律,常常头昏脑胀,视力大大减退,吃东西也不香。有的 人甚至还出现了颈椎病、肩周炎、肠胃病、肥胖等疾病。还有的人,玩电子游戏上了瘾, 长时间在荧屏前“战斗”,不但身体受到影响,心灵也受到扭曲。所以呀,不管是看电视 也好玩电脑、电子游戏机也好,一定得讲究科学性、讲究卫生。这样才能做到学习娱乐 和身体健康两不误。

主持人

李银拴

教 育

B 看电视要做到“两要一不” 1.是要和电视机保持一定的距离。因为荧光屏表面聚集着大 量的静电,形成了一个看不见的静电场,这样会损害人的面部皮肤。因此,人和电视机 的距离,至少要两米以上。 2.是要让室内光线和荧屏亮度适度。荧屏太亮,眼睛会感到

内 容

疲乏,严重的会使眼球充血。要是周围环境太暗,对眼睛也会有影响。 3.是看电视时间 不要过久。如果看电视时间太长,容易使视网膜的感光功能失调,引起眼睛干燥、结膜 炎等症。还会让视网膜萎缩,造成“电视眼”。同时还会损害正常视力、使记忆力减退, 也会使学习成绩下降。 C 儿童不宜过多的看电视人的大脑分为两半球,左脑管理语言和动作,右脑管理视觉。 看电视时间长了,会使右脑疲惫,而左脑迟钝起来。这样,儿童的语言能力就会下降, 也会失去对阅读的兴趣,对成长发育是很不利的。过多地看电视,会夺走了儿童的休息 和室外活动时间,还会影响睡眠。过多地看电视,使孩子同家长交谈的时间少了,和小 伙伴一起玩的时间也少了,长久下去,会养成孤独、任性的性格。少年儿童好奇心强。 但对许多电视节目的分辨、理解能力还比较差,不宜观看一些内容不健康的节目,以免 盲目模仿,造成不良后果。

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时 间 活动主题 第二十周 地 点 教室 健康牙齿
要保护好牙齿,要做到以下几点:1、要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开 水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷 牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面 再刷外面。不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。2、平时要注意牙齿卫 生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此 外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐 牙齿。3、如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除 怎样有效防治蛀牙?首先, 选择一支好的牙刷是能充分发挥刷牙功能的重要

主持人

李银拴

教 育 内 容

因素之一,使用刷毛软硬疏密适中、顶端磨圆、刷柄有弹性的软毛牙刷并经 常更换是较为明智的选择。 因为使用这样的牙刷能够达到在口中活动自如的 同时不伤牙龈的目的;其次,正确的刷牙姿势也很重要。如果有条件的话, 每顿正餐之后刷一次是最理想的,最低要求也应该达到早晚一次;再次,定 期到牙医那里做口腔检查也是非常必要的。 因为牙刷也可能有鞭长莫及的地 方。除了以上的因素之外,还有一点最重要的防治方法,就是选择含有氟泰 配方和优质硅磨料的牙膏。例如佳洁士独特的氟泰配方,就具有卓越的高效 防蛀功能,对于防止根部蛀牙非常有效。 必须掌握正确的刷牙方法我们不仅要养成良好的刷牙习惯, 而且要讲究刷牙 的方法。如果刷牙法不对头,也可造成流弊,最常见的损害是牙面耗损和牙 龈萎缩。人们能否良好地掌握刷牙方法,很大程度上取决于双手的灵活性。 虽然每个人刷牙的手势有巧拙之分,但只要给予充分诱导,一般人都能有效 地使用牙刷清洁口腔。儿童的动作比较迟缓,且缺乏耐性,不能应付复杂的 刷牙技巧,应教他们使用比较简单的刷牙方法。至于伤残人士,可能需要采 用刷柄设计经过修改的牙刷,方便抓握,或使用电动牙刷。

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时 间 活动主题 第二十周 地 点 教室 不要喝生水 主持人 李银拴

(一)什么是生水生水就是没有经过消毒处理的水,比如河水、雨 水、家里的自来水等。生水里含有很多的杂质和微生物,如细菌、 病毒、寄生虫卵等有害物质。喝了这些生水,就会对我们的身体造 成危害。

(二)喝生水对身体的危害人喝了生水之后,就会有很多病菌、病 毒、寄生虫卵进入到肚子里。有的人喝了生水没有马上生病,可能

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是病菌的毒力比较弱,人身体内部的抵抗力强的缘故。如果身体虚 弱,过分疲劳,得了伤风感冒之类的疾病,身体抵抗力差了,就可 能被喝进体内的病菌、病毒侵害身体。另外,寄生虫卵也会发育生 长,危害我们的身体健康。

(三)养成喝开水的好习惯少年儿童的抵抗力不是很强,喝了生水 之后容易生病,长期饮用生水,对成长不利。我们衡量水是否干净 的标志,就是要看它有没有经过消毒,将水烧开是水消毒的最常见 的办法之一。实验证明,当烧开之后,水温达到 100 度时,水中含 有的大量病菌、病毒、寄生虫卵全被消灭,从而达到消毒作用。这 样的水喝了之后才是安全无害的。另外,科学家研究发现,如果多 喝 25 摄氏度至 30 摄氏度的新鲜白开水, 可以预防和治疗咽喉炎和 上呼吸道粘膜炎。对某些皮肤病也有治疗作用,更有利于少年儿童 健康成长。因此,少年儿童要养成喝开水的好习惯。


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