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排球正面双手垫球技巧

课 题

排球
1、介绍排球正面双手垫球技巧,使学生掌握排球正面双手垫球技巧。 2、通过学习排球正面双手垫球基本技巧,使学生初步应用排球正面双手垫 球技巧。 3、通过练习提高学生的身体素质。培养良好的体育精神素质。 教学重点:了解排球正面双手垫球技巧。 教学难点:掌握排球正面双手垫球技巧。 讲练结合法 课 型 新授

学 习 目 标

重 点 难 点 教 法 选 择


教学内容 一、教学常规:














学生活动 体委整队,检查人数,向 教师报告,向教师问好。

教师活动 1、接受体委报数,向学生 问好。2、宣布课的内容要 求。3、检查服装,安全教 育。 教师口令指挥,并随学生 队伍的行进而移动。

二、热身操 1 头部运动 2 肩部运动 3 扩胸运动 4 弓步压腿 5 活动膝关节、手腕、踝关节 分组进行练习。教师巡回指 导, 三、教师讲解排球基本知识: 1 、回顾上节课学习知识:排 球基本知识、排球比赛规则及 排球发球 2 、讲解排球基本技巧:排球 正面双手垫球技巧

随着教师口令进行练习。 认真模仿老师动作。

教师组织学生回顾上节课 学 生 认真 回顾 上节 课学 知识。目的:使学生对排 习的排球的基本技巧。 球的相关技巧更加熟练。 教师讲解并示范 认真听讲并观察示范

四、进行排球排球正面双手垫 教师组织学生进行排球排 随着教师口令进行练习。 球技巧 球 正 面 双 手 垫 球 技 巧 练 学 生 要根 据教 师所 讲的 习,针对错误动作进行集 易犯错误进行改正。 体讲解。 五、组织放松 组织学生放松 互相抖动、敲打手臂 六、课堂小结 教师对本次课进行总结讲 学生认真听教师点评。 教师对本次课进行总结讲评。 评。


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