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从趣味田径运动角度探析普通高校田径选项课教学对策与改革

龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 从趣味田径运动角度探析普通高校田径选项 课教学对策与改革 作者:张振丰 来源:《新校园·上旬刊》2017 年第 06 期 摘要:体育选项课的出现使学生在体育学习中有了更多的选择,这就对传统的体育教学项 目带来了挑战。很多高校在体育选项课的设置中并没有设计与田径相关的项目。因此,本文从 趣味田径角度论述了普通高校田径选项课教学的对策和改革。 关键词:田径;体育选项课;趣味田径 随着我国经济社会的发展,人们的生活观念发生了巨大的变化,健康的体育运动方式成为 人们的普遍选择。而大学作为学生成长过程中的重要阶段,在体育课中开设田径课程能够帮助 学生提高身体素质,磨炼自我意志。但是,田径运动的强度比较大,再加上高校体育课中开始 开设选项课,很多学生更乐于选择其他课程,田径选项课虽然也开设了,但是选择的学生却不 多。因此,本文通过分析当前田径选项课的现状,从趣味田径运动的角度探析高校田径选项教 学的对策与改革。 一、趣味田径运动的相关知识和特点 趣味田径运动主要是针对学生的身体和心理特点设立的集跑、跳、投于一体的田径运动。 趣味田径运动相比于之前高校体育课所开设的田径运动,集体育性和娱乐性于一体,运动强度 没有之前那么大,趣味性更强。 根据国际田联的调查发现,趣味田径运动与田径运动不同,也与体育游戏不同,趣味田径 运动相比较而言有自己的标准和规则,而体育游戏却更注重娱乐性和趣味性。趣味田径运动的 特点主要有以下几点: 1.趣味性。趣味田径运动最突出的特点是趣味性。相比于传统的田径运动,趣味田径运动 的竞技性没有那么强,参与趣味运动的人更多的是以一种轻松愉悦的心情去参加。趣味田径运 动的设置突出体现在趣味性上。 2.娱乐性。趣味田径运动与竞技田径运动的不同之处就在于娱乐性上,竞技田径运动主要 是为追求赛场上的胜利,在平时更为注重训练和竞赛。而趣味性田径运动并不是竞技比赛,参 与者也不是专业运动员,主要是为了娱乐、消遣,并通过这种方式达到健身的目的。 3.随意性。趣味田径运动比赛主要是让参与者在活动中收获乐趣,而不是把注意力集中在 比赛结果上,因此活动会呈现出随意性的特点。 龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 4.适应性。竞技类的田径运动有严格的标准和规则,参与者需要根据这些标准和规则训练 和比赛,而趣味田径运动也有一定的标准和规则,但是并不像竞技田径运动那样严格,因此可 以根据实际情况进行适当的调整,使整个活动更加丰富有趣。 二、河南省普通高校田径选项课的教学现状 在河南省的普通高校中,仅有 8 所高校开设了田径选项课,导致这门课程处于一个非常尴 尬的地位,具体现状主要体现在以下几点。 1.教学方法陈旧。笔者调查发现,虽然有些学校开设有田径选项课,其中也设置了趣味田 径运动项目,但是在教学方法上却并没有进行相应的改革,教学手段单一。教师在上课时大多 采用示范教学的教学方法,把田径运动的技术教学放在了首位。学生在学习的过程中枯燥乏 味,也没有体验到田径运动的趣味性和娱乐性,只是为了学习而学习,因此不愿意选择田径选 项课。 2.课程设计落后。田径选项课设立的目的是为改变传统田径教学单一、无趣和竞技性过强 的缺陷,通过趣味田径运动的娱乐性、趣味性让学生在消遣、娱乐的过程中得到锻炼。但是, 教师在进行课程设计的时候并没有依据现代社会和学生的实际需求,仍然以传统的眼光和手段 进行课程设计,导致田径选项课还是以竞技性为主,学生在课堂上花费更多的时间学习田径运 动的动作、技巧,还要进行强度比较大的训练,这样下来有些身体素质较差的学生会因为吃不 消而造成运动损伤。 3.大学生自身的原因。大学生平时缺乏锻炼,无论是自理能力,还是吃苦耐劳的能力都较 差。学生一般会选择有趣且运动量较小的体育项目,而不会选择速度、耐力和意志力要求较高 的田径选修课。另外,学生会选择在短期有所收获的项目,选择比较容易拿高分的课程。 4.考核方式不完善。目前,在河南省开设有田径运动选项课的高校中并没有完善的考核方 式,所有课程均采用相同的考核模式,体育选项课最终考核成了无差别的竞技比赛。对学生的 评价也是以学生最终的体育测试结果为主,并不能对学生整个学期的表现做出全面的评价,导 致学生在平常的学习中并没有认真对待,只是在考前进行突击训练,应付考试。 三、改变田径选课教学现状的对策 高校设立田径选项课是为了帮助学生提高身体素质,让学生在趣味活动中参与田径运动, 最终实现体育课程的教学目标,而当前的现状却使田径选项课处于极为尴尬的地位。要改变这 种现状,必须要进行一系列的改革。 1.转变指导思想,进行课程改革。高校之所以设置体育选项课,主要是为了对体育教学进 行改革,使学生能够积极参与到体育活动中来,达到锻炼的目的。但是,选择田径选项课的人 数却很少。这就需要高校转变指导思想,进行课程改革,在田径教学中减少竞技性的内容,增 加趣味性内容,让学生在更加有趣的田径活动中有所收获,进而主动参与到田径选修课中。 龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 2.做好课程设计,引入趣味运动项目。教师在田径选项课的课程设计中应该考虑到学生的 实际需求和身体素质,根据学生的特点和身体接受能力进行设计,在教学的过程中可以选择一 些趣味性的田径运动,通过趣味性运动让学生喜欢上田径选项课,让学生锻炼身体。 3.加强对学生的引导,激发学生的学习兴趣。当前很多学生对田径运动存在偏见,认为就 是随便跑跑,而且田径运动的运动量大,短期内的收效不明显。这样造成学生很多不愿意吃 苦,也不乐意选择田径选项课。因此,教师要对学生做好引导工作,让学生了解田径运动的历 史、价值,使学生重新认识田径运动。学校也要加强田径运动选项课的宣传,让学生从多方面 了解田径运动,为其参与田径运动选项课奠定基础。 4.完善考核体系,全方位评价学生学习。当前,河南省的很多高校在体育选项课中所采用 的考核模式都是相同的,以