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高中体操课教案2

高中体操课教案
微山一中 执教者:陈君

教学内容 教学目标 教学重、 难点 结构 身 心 准 备 身 心 激 活

1、分腿腾越——跳箱 2、游戏:赛龙舟 1、身体的协调性和灵活性,提高学生跳跃能力。 2、培养勇敢、顽强的意志品质和团结协作的精神。 1、重点:学习分腿腾越的动作要领 2、难点:克服恐惧心理

场地器材:山羊四个 踏跳板四个,音箱一套。 内容安排 学生活动 教师活动 组织要求 xxxxxx xxxxxx xxxxxx 1、宣布课的内容及 xxxxxx 听讲,明确本课的目标和 1、课堂常规教学 要求 内容 2、安排见习生 △ 要求:动作迅速,精神饱 满 1、绕场慢跑,并 调动学生的积极性, 做 手操(配乐) 成体操队形练习,由老师 迅速活跃课堂气氛, 积极主动,动作到位 2、韧带拉伸 指导 教师引导学生, 示范 3、专项活动 提示 一、分腿腾越— —跳箱 1、分组跳背练 习 2 人自由组合。 2、四路纵队面 向跳箱做助跑踏 跳练习。 3、在助跑踏跳 的基础上加上推 手练习。 4、完整的动作 练习。 1、组织方法 1、集中精力听老师讲述。 2、分组讨论自由组合做跳 背练习。 3、分组自主练习 4、学生在保护和帮助下做 完整的练习 1、示范与讲解动作 方法 2、演示保护和帮助 方法 3、巡回指导学生 要求: (1)初步掌握动作 4、鼓励学生展示动 要领与方法; 作互相评价 (2) 积极参与互助互学、 团结合作、勇敢顽强; (3)注意安全。 1、讲解游戏方法 2、找几名学生协助 示范, 并指导学生练 习 3、组织比赛 xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx x x x x x x x x → → → → x x x x

身 心 发 展

游戏:赛龙舟

1、集中注意力听教师讲解 和看同学示范 2、分组练习:体会划龙舟 的配合动作 3、小组之间比赛看哪一组 先过终点

身 心 调 节

1、放松活动 2、评价 3、师生再见

1、组织 x x x x x x x x 1、随音乐在教师的指导下 1、指导学生放松 x x x x 放松 2、总结课堂练习效 x x x x 2、听教师总结 果

△ 2、自我调节 小结


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