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中学教师心理健康问题和对策

中学教师心理健康问题和对策 进入 21 世纪,随着生活节奏的不断加快,特别在经 济浪潮的冲击下,很多教师的心理受到严重的冲击,他们的 心理健康方面存在的各种问题。作为教书十多年的教师,作 为沿海城市的教师,本人觉得教师心理健康是教师做好教育 教学工作的基础,心理健康的教师才能培养出心理健康的学 生;因此我们有必要采取有效的对策来提高教师心理健康水 平,而全面提高教师心理健康水平又需要全社会、学校和教 师个人的共同努力。 教师 ;心理健康;压力; 对策 社会上的一些人往往认为教师很轻松,以为一天才上几 节课,每年还有将近 2 个月的暑假,1 个月的寒假,还有周 末。他们更不可能怀疑到教师的心理健康问题,以为教师就 不会犯错误,以为老师就是道德的标杆,楷模。其实教师也 是人,既然是人,就会有各种各样的心理问题,特别是在社 会巨变的时期,在经济浪潮的冲击下,很多教师的心理没有 适应现在时代的发展变化。特别是教师工 还不十分完善的 情况下,他们工作上有评职称的压力,有教学成绩的压力, 有发表论文的压力,有评优评先的压力等。一个教师如果心 理不健康,它的影响则是总体的、社会的和长远的。在学校 的教育中,教师对学生的影响,不仅可以通过实际的教育教 学过程和对学生的管理工作来实现,教师自身的心理特点对 学生所产生的作用也是深刻的、潜移默化的、不可忽视的。 本人经过深入的研究认为现在中学教师存在以下几个方面 的心理问题。 一、在经济浪潮的冲击下,压力巨大 随着现在社会的发展进步,随着人们生活水平的不断提 高,虽然主流媒体一直在提倡尊师重教的观念,但是现在教 师的工资远远低于社会发展进步的水平。教师也是人,社会 上的人具有的压力教师也有, 面对购房的压力, 养儿的压力, 养老的压力,生活上的压力等等,理想和现实之间的差距使 得很多教师心灰意冷而产生的心理症状,表现为抑郁,精神 不振,对学生漠然冷淡,焦虑,对外界担心和过分忧虑,有 说不出原因的不安感,无法入睡;一些人表现为不关心身边 的事情,但是对以后可能发生的事却忍不住担忧,还常常表 现为身体症状。 有的教师产生了“人在曹营心在汉”的心理,最近几 年,离开教师工作岗位的,占了很大的一部分,本市有一所 一级达标中学,有一年学校大部分教研组长集体辞职到待遇 教好的私立学校去任教。本人所在的学校,大概 190 个左右 的教职员工,离职的 6 个,调离教师工作岗位的 15 个,有 的因为待遇的,有的因为没什么盼头,调离教师工作岗位去 其它单位发展。 二、评职称方面存在很大的压力和矛盾 职称问题关系到教师的收入问题,每个教师都很关心, 每年学校的职称评聘工作,学校和老师都面临最大的压力和 矛盾。有时候是十多人在争晋升一个职位,他们要论文,要 教学工作量,要成绩,要指导学生获奖,要参加各种比赛竞 赛等等。为了晋升这个职位,有的人动用了各种关系,弄虚 作假。 为了获得一个优秀名额, 有的人私底下要拉选票等等, 这个问题集聚了学校最大的矛盾,也是教师心理最容易出现 问题的时候,以本校为例,190 个教职员工中,领十一、十 二级工资(最低工资)的就有 60 个,占学校的三分之一, 这 60 个教师中,多数人从教了十几年,教学水平和能力很 多都是学校的骨干,但教育局每年分配给学校的职数有限, 僧多粥少,教师面对的压力和矛盾可想而知。 三、在班主任工作方面存在很大的压力 现在的班主任, 既要当爹又要当妈, 他们的压力相当大, 有的老师一听说要当班主任,吃不下睡不着。班主任是一项 很繁琐的工作,他们要管理一个班级,从管理学生的一言一 行,一举一动,学生的学习,家庭,生活,面面俱到,他们 的工作压力是全方位的。特别是碰到那种问题学生,班主任 要付出更大的努力和牺牲。 四、在教学成绩方面存在很大的压力 在素?|教育还未真正落实的今天,教育教学的评估管理 体系被蒙上浓厚的功利主义色彩; 末位淘汰、 按成绩取报酬、 评估重现象不重人; 重结果不重过程; 重分数不重内部管理。 各种考试、竞赛、考核、评估频繁。大量的作业批改,每天 从早上 6 点到晚上 9 点满负荷运转,使教师很少有喘息的机 会。然而,即使是这样的全身心投入。教育管理层和社会家 长却常把诸如孩子逃学、品行不良、升学率不高、校园暴力 单纯归因到教师个体。教师们忍辱负重面对一切不公正对待 和评说,心理压力沉重。 教师的心理健康问题是多方面的,健康不仅意味着具有 健康的体魄,还必须具有健全的心理。心理健康则是指就是 人的内心世界与客观环境的一种平衡关系,是自我与他人之 间的一种良好关系的维持。目前,社会越来越重视教师心理 健康,学校教育中也越来越需要教师心理健康。根据心理学 家的观察、调查和研究,一般认为,教师心理健康的标准为 能够面对现实、积极乐观、对前途充满信心、心境轻松愉快; 具有胜任教学工作的认知能力、有独创性;能运用有效合理 的方式解决工作、生活中遇到的困难和挫折;有较强的适应 能力和活动能力;有健全的人格、人际交往和谐、积极态度 多于消极态度。之所以要求教师达到较高的心理健康水平, 是由于教师职业劳动的特性所决定的。教师职业劳动具有六 种特性,即复杂性、艰巨性、长期性、示范性、创造性和情 感性。 五、提高教师心理健康水平的对策 针对中学教师心理健康方面存在的各种问题,我们应该 采取有效的对策来提高教师心理健康水平,而全面提高教师 心理健康水平又需要全社会、学校和个人的共同努力。 1.提高教师工作待遇,让他们安心从教 我国具有重视教育、尊敬师长的优良传统,这些传统性 的社会教育环境,对于促进教师的心理健康和发展提供了好 的教育环境。但是光喊口号没有实际作用,要大力提高教师 的工作待遇,让他们没有后顾之忧安心从教。要改革职称评 聘问题,加大教育投入,让符合条件的老师享受到应有的待 遇,而不是要排队,算分,为了一个职称问题争得头破血流。 不要让他们为了衣食住行的基本的生存问题背负压力,社会 各界应大力宣传教师工作的特殊价值和复